Massagegrepen

• KGC
• MBO
• Studiejaar 1

Massagegrepen

Vandaag

Massagegrepen

• Effleurage
• Petrisage
• Frictie
• Tapotements
• Vibratie
• Intermitterend drukken
• Schudden
• Drukzuiggreep

Effleurage

• Vloeiende ononderbroken beweging, strijking
• Indicaties: slecht doorbloede huid, hypo- of hypertone spieren
• Contra-indicaties: verslapte, atrofische huid
• Toepassing: gedurende de hele massage. Bijvoorbeeld als inleidende of afsluitende greep

Petrisage

• Ritmisch druk uitoefenen op spier- of vetweefsel, kneding
• Indicaties: slecht doorbloede spieren, hypo- of hypertone spieren
• Contra-indicaties: huid met weinig onderhuidsvetweefsel
• Toepassing: bij een gezichtsbehandeling bij o.a. wenkbrauwen, bij een lichaamsmassage bij o.a. de monnikskapspier 

Frictie

• Kleine cirkelvormige bewegingen uit in de diepte
• Indicaties: spier met verhardingen en huis met verklevingen
• Contra-indicaties: pijn in het te masseren huidgebied
• Toepassing: op het gezicht bij de haargrens, bij een lichaamsmassage o.a. langs de ruggengraat 

Tapotements

• De huid kort en snel aanraken
• Indicaties: slechte doorbloeding huid en spieren, hyper- of hypotone spieren
• Contra-indicaties: huid met tele's, gestuwde huid of weinig onderhuid vetweefsel/ weinig spierweefsel
• Toepassing: op het gezicht op o.a. de wangen, op het lichaam o.a. op de bovenbenen

Vibratie

• Fijne trilling die je met lichte aanraking en hoge frequentie uitoefent
• Indicaties: voor elk huidtype
• Contra-indicaties: geen
• Toepassing: vaak als afsluitende greep van een (deel)massage

Intermitterend drukken

• Huid met beide handen opgepakt en de druk langzaam opgebouwd
• Indicaties: gespannen/ nerveuze cliënt, weefsel met vochtophopingen
• Contra-indicaties: geen
• Toepassing: op de armen en de benen, als inleidende greep bij een lichaamsmassage

Schudden

• Heen en weer of op en neer bewegen van het spierweefsel
• Indicaties: hyper- en hypotone spieren
• Contra-indicaties: geen
• Toepassing: aan het begin van een lichaamsmassage

Drukzuiggreep

• Pompende beweging, hierdoor wordt de huid opgezogen
• Indicaties: bij vochtophopingen
• Contra-indicaties: geen
• Toepassing: bij een gezichtsmassage op o.a. gebied rondom de ogen, bij een lichaamsmassage bij o.a. in de knieholte 

Opdracht

Maak een memory van de massage grepen met de juiste toepassingen