Lichaam massage

Lichaamsbehandeling

Lichaamsmassage
1 / 33
next
Slide 1: Slide
SchoonheidsverzorgingMBOStudiejaar 1

This lesson contains 33 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

Items in this lesson

Lichaamsbehandeling

Lichaamsmassage

Slide 1 - Slide

Indicaties lichaamsmassage
  1. Net als bij de gezichtsmassage ga je op basis van de gegevens die je verzamelt bij de huidanalyse vaststellen wat indicaties voor een massage zijn. 
  2. Gezien vanuit het doel van de massage, zoals op je lichaamsanalyse aangeeft
  3. Voorbeelden zijn dus; verkrampte spieren, verslapte spieren, slecht doorbloed weefsel, etc.   

Slide 2 - Slide

Doel van een massage
Bij de schoonheidsspecialiste hebben al onze massages een cosmetisch doel.
Dit betekent dat we zijn gericht op het verbeteren van de huidfuncties.  Medische doeleinde in een massage bestaan ook. Deze worden uitgevoerd door een fysiotherapeut of sportmasseur.

Slide 3 - Slide

Welke massage grepen ken je al?

Slide 4 - Slide

Welke onderdelen van het lichaam kan je allemaal masseren?

Slide 5 - Mind map

Voorkant

*****************************
voorkant benen
*****************************
buik
arm
decolate

Achterkant

*****************************
achterkant benen
*****************************
rug
nek
schouders
bil

Slide 6 - Slide

Een loodrecht druk is ..
A
druk richting naar buiten gericht
B
druk richting met je duimkussen
C
drukrichting naar het midden van het lichaam
D
drukrichting met je duimmuis

Slide 7 - Quiz

Lichaamsmassage
  • Bij het instaleren in het belangrijk om natuurlijk te weten welk deel van het lichaam er gemasseerd gaat worden.
  • Zorg ervoor dat de kamer op de juiste temperatuur is. Zet achtergrond muziek aan. Zorg er evt. voor dat het aromatisch ruikt. 
  • Zorg ervoor dat evt. haar met een bandeau is opgebonden en je voldoende handdoeken hebt. 
  • Zorg er voor dat je cliënt zich kan ontspannen en lekker ligt. Werkt ook evt. met voet-/been rollen. 
  • NIET PRATEN tijdens een massage!! 

Slide 8 - Slide

Massage grepen

Slide 9 - Slide


Elke massagegreep heeft een specifieke werking en effect op de huid/ lichaam.


Slide 10 - Slide

Massagegreep:
intermitterend drukken
Invloed:
Inleiding van de massage
Weinig of geen massage middel
Ontspannend
Kalmerend
Vochtafvoerend 
 Uitvoering:
Twee handen
Eén hand

Contra-indicaties: geen

Slide 11 - Slide

Direct en indirect schudden, sidderen of walken


Direct schudden: twee handen, gelijkmatig tempo
Indirect schudden: de spieren niet aanraken vb kuitspier
Sidderen: lijkt op vibreren maar dan grover
Walken: 2 handen tegenovergesteld snel op en neer bewegen. Kan alleen met voldoende spiermassa.

Slide 12 - Slide

Massagegreep: effleurage
Invloed
Losmaken dode huidcellen
Verbeteren talgverdeling
Prikkelen huidcellen
Activeren mestcellen (witte bloedcel die zich niet vrij door de bloedbaan beweegt) 
Afvoer / doorstroming bloed en lymfe
Verbeteren huiddoorbloeding 


Slide 13 - Slide

Massagegreep: effleurage
Uitvoering:
Lengtestrijkingen
Dwarsstrijkingen
Gebruik deze als inleidende , overgang of afsluiting vd massage  
Hartwaartse richting  
Optimaal handcontact (de gehele hand)

Contra-indicaties: algemene contra-indicaties voor massage

Slide 14 - Slide

Massagegreep: petrissage
Invloed:
 Stimuleren 
 Bevordert doorbloeding 
 Kalmeren 
 Ontspannen

Slide 15 - Slide

Massagegreep: petrissage
Uitvoering:
Het geeft de grootste dieptewerking van de grepen
De kneding heeft een statisch moment (niet over de huid verplaatsen!)
Je drukt de spier tegen de onderlaag aan (vetweefsel of bindweefsel)  
Opbouwende druk, statische druk, ontspanningsfase.  
Activeren vd stofwisseling in de spieren



Contra-indicaties: huid met weinig onderhuids vetweefsel

Slide 16 - Slide

Massagegreep: frictie
Invloed
Bestrijden stuwingen / vochtophopingen
Losmaken verklevingen 
Bevorderd de doorbloeding plaatselijk  

Slide 17 - Slide

Massagegreep: frictie
 Uitvoering: 
Constante druk met kleine cirkelvormige bewegingen
Beweeg de huid over de onderlaag  
Dieptewerking  
Vingers, duimmuis  of zelfs vuist. 
Cirkelgangen-diep, dieper, diepst  
Dit mag geen pijn veroorzaken  
Opheffen van myogelosen (ophopingen van afvalstoffen in de spierweefsels)(pijnlijk en verhard)

 Contra-indicaties:
Weefsel met uitstralende zenuwpijn

Slide 18 - Slide

Massagegreep: tapotements
 Invloed:
Activeren / stimuleren sensibele zenuwen
 Ontspannen vermoeide / gespannen spieren
Activeren doorbloeding
Productie weefselhormonen

Slide 19 - Slide

Massagegreep: tapotements
Uitvoering:
Ritmisch uitgevoerde golvende beweging over de huid in hoog tempo
Gezichtstapotement worden uitgevoerd alleen met de vingers, kaaklijn, neuslippenplooi.  
Lichaamstapotements worden uitgevoerd met de handen.  

Kloppen.
Gesloten vuist voor zwaardere spieren, losse vuist voor kleinere spieren of Battre a l’air comprime (komvorm)  
Ulnair hakken. Pinkzijde van de hand,  
Slaan. Met gebogen, gespreide handen

Contra-indicaties: Atrofisch huid- en spierweefsel

Slide 20 - Slide

Massagegreep: vibratie
Invloed:
Prikkeling zenuwen
Prikkeling spieren
Ontspanning / kalmering geprikkelde zenuwen 

Uitvoering:
Fijne, zeer lichte druk en hoge frequentie loodrecht op de weefsels.
Lopende vibratie en statische vibratie (stilstaand)
Contra-indicaties: geen

Slide 21 - Slide

Slide 22 - Video

Welke massage grepen herken je?

Slide 23 - Mind map

Huidhandgrepen
Dit zijn grepen die de huid losmaken van de onderlaag. Je hebt huidschuiven, huidrollen, en huidplukken.
Langzaam en intensief uitvoeren verbeteren de bewegingsmogelijkheid van de huid ten opzichte van de onderlaag.  

Snel uitvoeren verbeterd de doorbloeding van de huid en de conditie van het onderhuids- bindweefsel.

Slide 24 - Slide

Huidverschuivingen 

Leg de handen plat op de huid. Maak steeds een huidplooi door je handen op het weefsel naar elkaar toe te bewegen.

Hierdoor ontstaan rek in het weefsel.

Slide 25 - Slide

Huidplukken 

 Pak een stukje huid op en laat het los.
Dit kan in alle richtingen maar let wel op dan je niet gewoon gaat knijpen! Dit doet zeer!!

Slide 26 - Slide

Huidrollen (muizentrappels/ spinnenpootjes)  

Een huidrol over de huid verplaatsen tussen vingers en duimen.

Slide 27 - Slide

Welke massage ga je nu leren?
A
sportmassage
B
klassieke ontspanningsmassage
C
huidverbeterings- massage
D
stoelmassage

Slide 28 - Quiz

Waar let je op tijdens de massage ?
  • Richting
  • druk
  • snelheid
  • duur

Slide 29 - Slide

Wanneer mag je GEEN massage uitvoeren
A
verslapte huid
B
slecht doorbloede huid
C
koortsblaasjes
D
vochtarme huid

Slide 30 - Quiz

Klassieke massage aangepast
  • Bij bepaalde huidbeelden moet je de klassieke massage aanpassen.
  •  Je kunt dan kiezen voor verschillende soorten grepen:
    - Stimulerende handgrepen 
- Reflectorische handgrepen
-Afvoerende handgrepen
- Kalmerende handgrepen

Slide 31 - Slide

Waar richt de massage zich vooral op?
A
De gevoeligheid van de huid
B
verbetering van de huidfuncties
C
hydratatie van de huid
D
Het voeden van de huid

Slide 32 - Quiz

Opbouw lichaamsmassage
Voor en nabehandelingen bestaan uit:  
Voor: 
  • Klant instaleren  
  • Toe dekken.  
  • Massage middel aanbrengen 
 
Na: 
  • Warme kompres massagemiddel verwijderen  
  • Nadrogen.

Slide 33 - Slide