Droom jouw dromen - visiebord

• Godsdienst
• Secundair onderwijs

Check in

Kortfilm - One small step

Opdracht in je schrift:

Als er geen beperkingen waren, als er geen kan-niet excuses bestonden. Wanneer een gebrek aan tijd, geld, middelen, connecties, vaardigheden weg zouden vallen. 

Wat zou dan jouw ultieme droom zijn? Wat zou jij dan het allerliefste willen?  Beschrijf in minstens 5 lijnen.

Visiebord

- Open je planner op smartschool

- Open de bijlage bij het lesonderwerp

- Maak je eigen visiebord

- Deadline dinsdag 29/11 om 9u10

Beluister het 

Lied - A million dreams

Opdracht in je schrift:

- Teken 3 droomladders.

- Schrijf in elke droomwolk een droom, die jij ooit gehad hebt.

- Wat denk jij dat die dromen betekenen? Schrijf enkele kernwoorden die bij je opkomen rond de mogelijke betekenis bij de laddertreden.

-> zie volgende slide voor inspiratie

1. Bekijk de activiteiten in je droom.

Ben je onderweg? Sta je stil en ontbreekt er iets om vooruit te kunnen komen? Of zit je gevangen? Wat deed je of wat gebeurde er? Probeer dan te ontdekken waar die activiteiten symbool kunnen voor staan.

2. Beschrijf de emoties die je tijdens de droom hebt ervaren.

Dromen zijn eerlijk over wat er in ons hart leeft. Is er irritatie, ben je bang of bedroefd? In welk aspect van je leven ervaar je dezelfde emotie?

3. Schrijf de symbolen in jouw droom op.

De beelden kom vaak voort uit je eigen leven. Droom je over dieren, vraag je dan af wat typisch is voor dit dier en welke emoties het bij je oproept.

4. Denk na hoe deze droom aansluit bij je leven.

Wat hield jou de voorbije dagen bezig?

5. Waartoe denk je dat deze droom oproept?

Droom jouw dromen

 Ieder van ons weet zich iets bij dromen voor te stellen. Elk mens droomt ‘s nachts, sommigen zelfs overdag. Als we ons die dromen herinneren, lijken ze vaak een onzinnige mengelmoes van beelden. Sommigen menen dat dromen willekeurige gedachten zijn, waar onze bewuste geest een verhaal omheen weeft. Anderen menen juist dat ons onderbewustzijn het verhaal vertelt. Dromen worden ook wel gezien als spirituele boodschappen, herinneringen of toekomstvoorspellingen. In vele verhalen wemelt het van dromen, uitkijken naar, vol verwachting zijn van wat komen gaat.  Vanuit het anders in het leven staan, tref je in verhalen verschillende antwoorden hierop. 'Hoe zou jij deze vraag beantwoorden?’

- 'Wat denk jij dat dromen zijn?'

- Ga op zoek naar info, overleg met je buur en schrijf je antwoord in je schrift startend met Dromen zijn voor mij ....

Check volgende website en beluister het interview met neuroloog Steven Laureys

Vul je antwoord in je schrift rond dromen aan met 

- de info rond REM/droomslaap 

- 3 redenen waarom we dromen

- een beschrijving van lucide dromen en meditatie

REM/droomslaap

Ieder mens droomt in zijn slaap. Diegenen die zeggen van niet, zijn de dromen gewoon vergeten.

3 redenen om te dromen

1. geheugen

2. emotionele verwerking

3. adaptief karakter - interactie tussen onderbewuste en bewuste om de creativiteit, aanpassingsvermogen te bevorderen 

Lucide dromen

Bewust ervaren van je droomslaap. Van buitenaf lijk je helemaal onbewust. Toch ben je jezelf bewust dat je droomt en onderga je in een soort van bewustzijn knotsgekke scenario's.  

Meditatie

Vele meditatie-tradities reiken je handvaten om jezelf te trainen in ontspanning en je droomwereld op een bewuste manier te beleven. 

“To meditate means to go home to yourself.

Then you know how to take care of the

things that are happening inside you,

and you know how to take care of the

things that happen around you.”

Thich Nhat Hanh

Meditatie

Meditatie is een vaardigheid die je moet trainen. Net zoals je ooit moest leren zwemmen, koken, fietsen en tandenpoetsen.

Meditatie tips

1. Mediteer zonder verwachtingen.

2. Ga gewoon zitten, er is geen goed of fout. Er is alleen mediteren en niet mediteren.

3. Zet altijd een timer voordat je begint, zodat je zorgeloos kunt ontspannen.

4. De kunst is niet om je hoofd leeg te maken, wel om je gedachten te observeren. Zie ze komen en gaan als wolken in de lucht. En ondertussen gewoon rustig observeren.

5. Wees bewust van je ademhaling.

6. Experimenteer en zoek uit welke manier het beste bij jou past.

Functies van dromen

Dromen en dromers zijn in verschillende culturen alomtegenwoordig. Zo ook in het christendom en de Bijbel. Van Genesis tot de Openbaring worden mensen via dromen in de brede zin van het woord geïnspireerd, gewaarschuwd of tot inzicht gebracht.

- Noteer in je schrift de 6 verschillende functies die de auteurs van het boek 'Dromen, een geschenk van God.' onderscheiden.

- Zoek het antwoord in het volgende artikel

Functies van dromen

1. Waarschuwingsdromen

2. Bemoedigende dromen

3. Inzichtsdromen

4. Richtingsdromen

5. Creatieve dromen

6. Voorspellende dromen

Exit

Beantwoord de volgende vragen in je schrift.

- Is de wereld waarin wij leven voor jou een droom? Leg uit waarom wel / waarom niet.

- Is de wereld waarin wij leven voor iedereen een droom? Leg uit waarom wel / waarom niet.

- Hoe kunnen we werken aan een droom van een betere wereld? Geef 3 actiepunten die jij hierin voor de mensen ziet.