What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
5.6 blessures
Thema 5: Stevigheid en beweging
Je kent de delen van het lichaam.
Je kunt in een afbeelding van het skelet de botten benoemen.
Je kunt de functies van het skelet noemen.
1 / 38
next
Slide 1:
Slide
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t
Leerjaar 1
This lesson contains
38 slides
, with
interactive quizzes
,
text slides
and
4 videos
.
Lesson duration is:
50 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Thema 5: Stevigheid en beweging
Je kent de delen van het lichaam.
Je kunt in een afbeelding van het skelet de botten benoemen.
Je kunt de functies van het skelet noemen.
Slide 1 - Slide
Welke 4 beenverbindingen zijn er?
Slide 2 - Open question
Wij horen bij......
A
zoolgangers
B
topgangers
C
hoefgangers
D
teengangers
Slide 3 - Quiz
Kalk lost op in zoutzuur
A
waar
B
niet waar
Slide 4 - Quiz
Als je een spier ontspant, wordt de spier....
A
korter en dikker
B
langer en dunner
C
korter en dunner
D
langer en dikker
Slide 5 - Quiz
Als een spier samentrekt:
hoe lang kun jij dit?
De plank is een statische oefening, wat inhoudt dat je je lichaam een tijdje in een bepaalde houding moet houden zonder te bewegen.
A
wordt de spier korter en dunner
B
wordt de spier langer en dikker
C
wordt de spier korter en dikker
D
wordt de spier langer en dunner
Slide 6 - Quiz
Als jongere mensen vallen, breken ze niet zo snel hun botten. Hoe komt dit?
A
doordat er in het bot veel lijmstof is en veel kalk
B
doordat er in het bot veel lijmstof is en weinig kalk
C
doordat er in het bot weinig lijmstof is en weinig kalk
D
doordat er in het bot weinig lijmstof is en veel kalk
Slide 7 - Quiz
Bij welke gewricht is er de meeste beweging mogelijk?
A
Kogelgewricht
B
Rolgewricht
C
Scharniergewricht
D
Draaigewricht
Slide 8 - Quiz
Spieren kunnen samentrekken, pezen niet.
Is deze bewering juist of onjuist?
A
juist
B
onjuist
Slide 9 - Quiz
Met welke letter is een pees aangegeven?
A
A
B
B
C
C
D
D
Slide 10 - Quiz
spiervezels en pezen
Snelle spiervezels
gebruik je bij een sprintje of zwaar tillen
Langzame spiervezels
gebruik je voor uithoudingsvermogen
Pezen bestaan niet uit bot/ beenweefsel
en niet uit kraakbeenweefsel
--> wel uit bindweefsel (= stof die de
weefsels verbindt)
Slide 11 - Slide
Je wervelkolom bestaat uit verschillende onderdelen. Welke zijn dit?
A
wervels, tussenwervelschijven, spieren en zenuwen
B
wervels
C
wervels, tussenwervelschijven en spieren
D
wervels en tussenwervelschijven
Slide 12 - Quiz
Wat zijn de functies van de tussenwervelschijven?
A
het beschermt je ruggenmerg
B
hierdoor kan je je rug een beetje bewegen
C
ze vangen schokken op
D
hierdoor wordt je rug een beetje langer
Slide 13 - Quiz
Hoe wordt de vorm van de wervelkolom genoemd?
(maak geen gebruik van tekens gebruiken.)
Slide 14 - Open question
Bij welke plaatje heeft de persoon een goede houding?
A B C
A
B
C
Slide 15 - Quiz
Sleep de persoon naar het vakje waar hij bij hoort.
Goede houding
Slechte houding
Slide 16 - Drag question
Tussencelstof van lijmstof
Tussencelstof van kalkzouten
Met uitlopers blijven cellen met elkaar in contact
Cellen hebben geen uitlopers en liggen in groepjes bij elkaar
Kraakbeenweefsel
Botweefsel
Slide 17 - Drag question
Wervelkolom
-Bestaat uit wervels met tussenwervelschijven (schokbrekers) van kraakbeen
-Heeft een 'dubbele S-vorm'.
Hierdoor worden schokken opgevangen tijdens het lopen en is de rug een beetje beweeglijk
Slide 18 - Slide
Een goede zithouding
Bij een goede zithouding is het belangrijk dat je je rug zoveel mogelijk recht houdt.
Slide 19 - Slide
Tillen
Vaak en zwaar tillen: rugklachten
Juiste manier van tillen:
Buk en til niet onnodig
Til niet teveel ineens
Til nooit met gedraaide rug
Til met twee handen zo dicht mogelijk bij je lichaam
Buig niet verder voorover dan nodig en gebruik je beenspieren.
Til niet hoger dan schouderhoogte
Slide 20 - Slide
Lesdoelen
-Ik weet wat een botbreuk, kneuzing, verzwikking en ontwrichting is en hoe dit kan ontstaan
-Ik weet wat rsi is en hoe dit ontstaat
Slide 21 - Slide
0
Slide 22 - Video
LESS
Spierpijn
Heb je soms na het sporten. het kan verschillende oorzaken hebben:
Als je iets doet wat je niet gewend bent.
Als spieren beschadigd raken
Als de spieren opeens sterk afkoelen.
Slide 23 - Slide
Spierkramp en spierscheuring
Spierkramp: een spier trekt zich plotseling heel sterk samen.
Je moet stoppen met de beweging, ga je door dan kan de spier scheuren.
Een plotselinge spierscheuring = een
zweepslag
(beschadiging van de kuitspier)
Slide 24 - Slide
Slide 25 - Video
LESS
Botbreuk
Met een botbreuk moet je naar het ziekenhuis.
Slide 26 - Slide
LESS
In het ziekenhuis:
Röntgenfoto
Bot zetten
Gips verband
Vaak duurt het ongeveer 6 weken tot het weer genezen is (Er groeit weer nieuw been)
Slide 27 - Slide
Verzwikking / verstuiking
Wordt het gewrichtskapsel en de kapselbanden beschadigd.
Zwelling
Koelen: helpt tegen de pijn en zwelling wordt minder dik.
Slide 28 - Slide
Kneuzing
Ontstaat vaak door
Duw
trap
Stomp
Blauwe plek ontstaat.
--> bloedvaten zijn dan kapot gegaan.
Je kunt ook een zwelling krijgen
Ook bij een kneuzing helpt koelen
Slide 29 - Slide
Ontwrichting
De gewrichtskogel schiet dan
uit de kom.
Kan gebeuren als je verkeerd valt.
De arts moet je gewrichtskogel weer in de kom brengen
Slide 30 - Slide
Slide 31 - Video
Voetbalknie
:
Meniscus = schijfje kraakbeen in de knie
De noppen blijven in het veld staan en de knie draait --> kniegewricht of meniscus gaat kapot
Slide 32 - Slide
Gescheurde banden
Als een sporter in volle vaart stopt en het lichaam draait kunnen de banden afscheuren. Meestal is dat de voorste kruisband.
Slide 33 - Slide
Slide 34 - Video
RSI
Blessure als gevolg van steeds dezelfde beweging
Blessure als gevolg van het werken op de computer --> muisarm
Andere voorbeelden: whats app vinger - sms duim - tenniselleboog
Slide 35 - Slide
Blessures voorkomen.
Warming-up
Rekoefeningen
Cooling-down
Slide 36 - Slide
Aan het (huis) werk
-
Lees
blz. 22 t/m 27
-
Maak
basisstof 5.6: opdracht 19 t/m 24 (digitaal)
--> kijk de filmpjes en lees goed terug in de tekst!
Klaar
? Test jezelf 5.1 t/m 5.6 maken
Slide 37 - Slide
Lesdoelen gehaald?
-Ik weet wat een botbreuk, kneuzing, verzwikking en ontwrichting is en hoe dit kan ontstaan
-Ik weet wat rsi is en hoe dit ontstaat
Slide 38 - Slide
More lessons like this
5.6: Blessures
May 2023
- Lesson with
12 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g
Leerjaar 3
5.6: Blessures
August 2024
- Lesson with
12 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g
Leerjaar 3
5.6: Blessures
March 2023
- Lesson with
12 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g
Leerjaar 3
T5 BS6 Blessures
January 2023
- Lesson with
39 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t
Leerjaar 3
T5 BS6 Blessures
March 2023
- Lesson with
21 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t
Leerjaar 3
thema 6 bs 6 en 7 BASISI
June 2021
- Lesson with
47 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 1
5.6 Blessures
September 2024
- Lesson with
32 slides
Biologie
Voortgezet speciaal onderwijs
Leerroute 1
Basisstof 6 + 7 ( KGT, de wervelkolom en blessures) Basisstof 7 (BB blessures)
June 2021
- Lesson with
45 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 1