agogiek les 4 assertiviteit

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Assertiviteit

Les 4

Les inhoud

• Lesdoel 
• Terugblikken vorig les
  
• Theorie Assertiviteit
• Opdrachten maken
  

Lesdoel

Na de les weet jij wat assertiviteit is en kun jij vertellen op welke manieren jij assertief kan reageren

Terugblikken vorig les.
Wat weet jij nog?

Terugblikken vorige les

• Identiteit is het geheel aan eigenschappen die iemand als eigen en gemeeschappelijk aan zichzelf ervaart, in de situatie dat hij zich vergelijkt met anderen. 

deels kies jezelf voor je identiteit, maar deels wordt het bepaald

• Bouwstenen identiteit: beroep, ervaring, waarden en normen, roots
• Functies zelfkennis: is nodig om je gedrag te kunnen bijsturen, anders kwets je iemand of kun je anders reageren (agressief, dominant..)
  

Terugblikken vorige les

• twee vormen van zelfreflectie: 
• 1. reflecteren op je persoonlijk functioneren 
• 2. reflecteren op je beroepsmatig handelen
• doel van zelfreflectie: eigen ervaring terugblikken en daarmee eigen handelen onderzoeken.  
  

Wat is assertiviteit?

Assertiviteit

zelfverzekerd en op een rustige wijze opkomen voor jezelf en je eigen belangen en behoeften, zonder de ander te kwetsen of diens belangen te ontkennen of schaden. (blz.182)

Drie manieren van reageren

1. Non- assertief
2. assertief
3. agressief

• 1. Non assertief reageren wil zeggen dat je niet voor je eigen belangen en behoeften durft op te komen.
• 2. Assertief reageren wil zeggen dat jij zowel de anders als jezelf respecteert. Je komt voor je zelf en eigen belangen op. Dit is de beste manier van reageren
• 3. Agressief reageren houdt in dat je boos wordt en aanvalt, je verdedigt jezelf op een felle manier.
  

12.3.1 Non-assertief reageren

deze vorm wordt ook wel subassertiviteit genoemd. 

- houdt zich stil, geeft niet zijn eigen mening

- wacht eerst af wat anderen vinden

- zegt ja terwijl hij eigenlijk 'nee' wil zeggen of geeft snel toe

meer punten op blz. 182

gevolgen non-assertief reageren

• werkt alleen op korte termijn, op lange termijn leidt het tot problemen
• geen plezier, stress
• melden problemen vaak pas als het te laat is
  

12.3.2 Assertief reageren

wie overwegend assertief reageert:

• vindt de eigen mening net zo belangrijk als die van anderen
• stelt zich onafhankelijk op en durft 'nee' te zeggen
• durft initiatieven te nemen
• durft eigen gedachten en emoties te uiten

meer punten op blz. 183

Gevolgen van assertief reageren

• voordelen voor jezelf en voor de ander, jij en zij weten waar jij voor staat en waar ze bij jou aan toe zijn
• geen dubbele gedachten, geen onverwachte uitbastingen
• oplossend
  

12.3.3 Agressief reageren

in situaties waarbij je eigen belangen of behoeften botsen met die van anderen. Mensen die agressief reageren, komen weliswaar voor hun eigen belangen op maar tegelijkertijd ontkennen en shaden ze belangen van de ander.

iemand die agressief reageert:

• probeert anderen te overheersen
• negeert anderen
• luistert slecht of helemaal niet, veel kritieik op anderen
• meer punten op blz 184.
  

Gevolgen agressief reageren

• je laat de ander ellendig voelen
• steeds vaker en erger agressief reageren
• je verliest grenzen uit het oog 
  

Verwerkingsopdrachten 

opdracht 1 t/m 5

Nakijken

Tip & Tops les :)

Eindopdracht

Inleveren maandag 13 april 2020!! 

Het papieren conclusieverslag wordt in een mapje samen met de originele formulieren aangeleverd. Het verslag wordt in Word gemaakt en is minimaal 1 ½ A4 lang, met lettergrootte 11 of 12.   

 De opmaak van de tekst is duidelijk en aantrekkelijk   

 De uitwerking is uniek; geen plagiaat!    

De tekst is geschreven in correct Nederlands.   

 In de voettekst van het document staat relevante informatie over de opdracht (titel document, naam van de student, klas, vak, docent) 

Eindopdracht

- 360 graden formulier feedback voor jezelf 

- 4 personen uit de omgeving ook een feedback-formulier over jou invullen (4 verschillende personen uit verschillende groepen) Max. 1 klasgenoot. 

-  conclusie verslag  

- Beschrijf hoe je de opdracht hebt aangepakt en wie de formulieren hebben ingevuld.    

 - Je benoemt overeenkomsten en verschillen tussen jouw antwoorden en die van anderen.     

- Je geeft weer wat je vindt van de antwoorden van anderen en benoemt hoe jij je voelt bij de gekregen feedback.     

- Tot slot geef je aan wat deze opdracht je heeft opgeleverd.