Schijf van 5...Brood en graan
1. Havermout, muesli en andere volkoren ontbijtgranen met minder suiker en zonder toegevoegd zout.
2. Roggebrood.
3. Volkoren knäckebröd.
4. Volkoren krentenbrood en volkoren mueslibrood.
5. Volkorenbrood en volkoren bolletjes.
6. Bruinbrood en bruine bolletjes.