Paragraaf 2.2 Skelet en houding

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 3

Wat gaan we doen deze les

- nieuwe plattegrond

- herhalen 2.1

- uitleg 2.2

- opdrachten maken en nakijken (denk aan paraaf)

Als deze stof uit het bot verdwijnt, dan wordt het bot veel te buigzaam

1. kalkzouten
2. lijmstof
3. water
4. bloed

Schedel

borstkas

bekken

Ledenmaten

Welk bot is het bot dat roodgekleurd is?

1. Ellepijp
2. Opperarmbeen
3. Dijbeen
4. Spaakbeen

De botten van een bejaarde hebben meer kalkzouten dan de botten van een baby.

1. juist
2. onjuist

Geel beenmerg

compact beenweefsel

sponsachtig botweefsel

Kraakbeen

rood beenmerg

Van welke botten heeft deze persoon last (roodgekleurde botten)

1. bekkengordel
2. borstwervels
3. halswervels
4. lendenwervels

Het skelet is een ...

1. organisme
2. orgaan
3. orgaanstelsel
4. cel

Sleep de woorden naar de juiste afbeelding.

Bevat veel lijmstof

Bevat weinig lijmstof

Bevat veel kalkzouten

Is buigzaam

Bevat weinig kalkzouten

Beenweefsel

Kraakbeenweefsel

Is hard en niet buigzaam

Opperarmbeen

Teenkootje

Dijbeen

Sleutelbeen

Schedel

Heupbeen

Kuitbeen

Paragraaf 2.2 Skelet en houding

Doelen van de les

• Je leert hoe de wervelkolom schokken opvangt
• Je weet wat een juiste lichaamshouding is

Pak je boek blz 79

De wervelkolom werkt als schokdemper door:

1. Dubbele S-vorm
2. Naadverbinding
3. Vergroeiing
4. Gewricht

wervelkolom

Schokken opvangen

• Vorm: Door de dubbele s vorm van de wervelkolom kan deze een beetje in elkaar geduwd worden en weer terugveren.
• Kraakbeenschijven: worden ook wel tussenwervelschijven genoemd. Buitenste ring is taai en stevig, binnenin zacht en gelei-achtig.  Ook deze kunnen in elkaar geduwd worden en weer terugveren.

Sleep de namen van de delen van de wervelkolom naar de juiste plek

Staartbeen

Heiligbeen

Lendenwervels

Halswervels

Borstwervels

Door een slechte houding kan de wervelkolom scheef gaan staan

1. Waar
2. Niet waar

wat is een goede lichaamshouding?

blz 83 lezen

Tillen

Hernia

Probeer eens in je eigen woorden op te schrijven wat een hernia is

Hernia

Oorzaak: vaak tillen met gebogen rug.

Wat gebeurt: de buitenring van de kraakbeenschijf gaat stuk en de zachte kern komt er uit.

Gevolg: kraakbeenschijf drukt op het ruggenmerg met de zenuwen, deze komt klem te zitten. Dat heet een hernia

Een hernia

Hier zie je

1. geen goede lichaamshouding
2. een goede lichaamshouding

Je kan door een verkeerde lichaamshouding rugpijn krijgen?

1. Waar
2. Niet waar

Bij een goede lichaamshouding houd je zoveel mogelijk je rug recht. In welke van deze gevallen is dat zo?

1. staan
2. slapen
3. tillen
4. zitten

Waarom is een goede lichaamshouding belangrijk?

1. Zodat je beter aan je conditie kunt werken.
2. Dan zit je lekkerder in je stoel.
3. Dan overbelast je de spieren niet
4. Dan hoef je minder hard te werken.

Verder werken

Maak de opgaven in je werkboek, bekijk goed welke je moet maken op je planning