Spierstelsel lichaam

• Schoonheidsverzorging
• MBO
• Studiejaar 3

Een lichaamsbehandeling, zoals een massage, heeft invloed op de spieren. Inmiddels weet je meer over de werking van een spier, spierbeweging en spierstofwisseling. Deze kennis helpt je om een massage op een verantwoorde manier uit te voeren.

Test je kennis 

spierstelsel en spieren lichaam

Hoe noem je de spieren waaruit je spierstelsel bestaat?

1. Onwillekeurige spieren
2. Willekeurige spieren
3. Dwarsgestreepte spieren
4. Rechtgestreepte spieren

Het spierstelsel bestaat uit dwarsgestreepte spieren. Deze spieren noem je ook wel willekeurige spieren, omdat je ze bewust aanspant. Ze zijn opgebouwd uit dwarsgestreepte spiervezels.

Hoe heet het begin van een spier?

Het begin van een spier noem je de spieroorsprong of origo. Deze zit vaak aan een bot dat je niet kunt bewegen. Het einde van een spier noem je de spieraanhechting of insertio. Deze zit aan een meer beweeglijk bot. Een spier is vaak weinig tot niet beweeglijk op de plek van de oorsprong en aanhechting. Deze plaatsen bestaan namelijk uit vast bindweefsel: de pezen.

Hoe heet het eind van een spier?

Wat betekend contractie?

1. Het verlengen van een spier
2. Het samentrekken van een spier
3. Het bewegen van een spier
4. Het ontspannen van een spier

B

Je beweegt doordat spieren samentrekken. Als spieren samentrekken, spreek je van spiercontractie.

Wat is spierinnervatie?

1. Het bewegen van een spier
2. Het samentrekken van een spier
3. Het overbrengen van een prikkel van een zenuw naar een spier
4. De ontspanning van een spier

Wat is een hypotonische spier?

1. De spier is slap
2. De spier is gespannen
3. Een koude spier
4. Een warme spier

Koppel de juiste rugspieren bij het juiste plaatje

Monnikskapspier

Ruggenstrekkers

Brede rugspier

Wat is spier atrofie?

1. Het versterken van een spier
2. Het verschrompelen van een spier

Wat is een antagonist?

1. Een samen werkende spier
2. Een tegenwerkende spier

Wat is de energie leverancier voor de spieren?

1. Koolhydraten
2. Suiker
3. Zouten
4. Insuline

Wat wordt bedoeld met een aerobe verbranding?

1. Met zuurstof
2. Zonder zuurstof
3. Onvolledig verbranding
4. Geen verbranding

Dit waren de vragen.

Bedankt voor jullie aandacht!

Na deze vragen wil ik.....

meer oefeningen maken

de leerstof thuis nog even bekijken

overgaan naar nieuwe leerstof

nog meer te weten komen over de leerstof

Hoe vinden jullie het om op deze manier de praktijkles af te sluiten?

Leerzaam, hierdoor onthoud ik meer van de lesstof

Nee, voegt voor mij niets toe

Af en toe is prima voor de afwisseling

Goede check voor mijzelf of ik de stof goed ken

Ik vind dit niks aan!