Soms voel je je een dag niet zo fijn. Maar mensen die zich langere tijd zich zo naar voelen kunnen last hebben van psychische problemen. Dit zijn problemen die te maken hebben met je geestelijke gezondheid.
Slide 18 - Slide
Als je hier last van hebt kan het helpen erover te praten met vrienden, familie of een professional, al vinden veel mensen het moeilijk en blijven er lang mee zitten.
Je huisarts toe om erover te praten, een huisarts mag dit niet met anderen delen tenzij jij toestemming geeft, en kan dus helpen.