Les 7-2

Keuzevak: Voeding en beweging

Lesbrief 2: Taak 8

Leerdoelen: je leert/ je weet:

• uit welke fases een coachingstraject bestaat
• hoe je een gesprek met een doel moet voeren

Wat weet je nog...even herhalen

Vraag:

Wat weet jij over de schijf van 5?

coachingsgesprek

• gesprek tussen coach en hulpvrager
• heeft altijd een doel
• afspraak over een traject; een periode waarin verschillende gesprekken plaatsvinden
• SMART doelen/afspraken
• coachingsplan

Doelen stellen

S - specifiek

M - meetbaar

A - acceptabel

R - realistisch

T - tijdgebonden

specifiek

Een specifiek doel betekent een duidelijk doel, waarmee de volgende W-vragen beantwoord worden: WIE / WAT / WAAR ?

Doel: Ik wil thuis een goede planning kunnen maken voor mijn huiswerk.

WIE:       ik wil het doel bereiken 

WAT:      goede planning kunnen maken voor mijn huiswerk (= wat)

WAAR:  dit wil ik op thuis doen (= waar). 

meetbaar

Bij een meetbaar doel gaat het erom dat je op een bepaald moment kunt zeggen: JA, ik heb het behaald.

Voorbeeld

Ik ga de komende 6 weken elke weekend een samenvatting maken van de stof van biologie die we die week behandeld hebben.

Ik ga een voldoende halen voor de volgende toets Engels (een 5,5 of hoger).

acceptabel en realistisch

Het is belangrijk om je af te vragen of je doel haalbaar is.

Je vraagt je af: kan ik dit doel halen als ik mijn best doe?

Voorbeelden van doelen die niet acceptabel/realistisch zijn?

Ik ga...

tijdgebonden

Een tijdgebonden doel betekent dat je hebt bepaald wanneer het doel behaald zou moeten zijn. Je stelt dus een deadline.

Ik wil bij het volgende rapport een voldoende staan voor wiskunde door elke week mijn huiswerk af te hebben en elke les één vraag te stellen aan de docent.

Lesbrief 2: Opdrachten 17 maart

BTB

Taak	Individueel - samenwerken - klassikaal	Opmerkingen: welke tekstbronnen, stappenplannen of sjablonen heb je nodig?
Taak 8	2 3 4	opdr.2: tb een coachingsgesprek voeren opdr.3: tb een gesprek voeren opdr.4: in 3-tal gesprek voeren
Taak 9	1 + 2
Taak 10	begrippentrainer	lesbrief 1 en lesbrief 2

Lesbrief 2: Taak 8 Lesdoelen behaald?

Leerdoelen: je leert/ je weet:

• uit welke fases een coachingstraject bestaat
• hoe je een gesprek met een doel moet voeren

Les 7-2