3.3 Alcohol

• Verzorging
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 1

Lesdoel

Aan het einde van de les kun je de volgende begrippen uitleggen:

- Genotmiddelen

- Alcohol

- Verslaving

- Ontwenningsverschijnselen

Leergebied overstijgende doelen:

Denkvermogen:

- Weeg oplossingen tegen elkaar af en kies beargumenteerd een oplossing

Samenwerkend leren:

- kan het groepsbelang voor het eigen belang stellen

- Vervult verschillende rollen

Genotmiddelen 

middelen die mensen nemen 

om van te genieten

Voorbeeld van genotmiddelen

-  Alcohol

- Tabak 

- Snoep

- Koffie

 

Waarom? Om je beter te voelen, uit verveling, nieuwsgierigheid

Wat is alcohol?

- Heldere, kleurloze vloeistof zonder smaak (alcohol, water & smaakstoffen)

- 3 groepen : 1 - Bier

                            2 - Wijn

                            3 - Sterke drank

- 250 ml bier = 5% alcohol

- 100 ml wijn = 12% alcohol

- 35 ml sterke drank = 35% alcohol

Effecten korte termijn

1. Rechtstreeks in het bloed
2. Bloed naar de hersenen
3. Hersenen ''verdoven''

• Loskomen: Prettig gevoel, durft meer, bedroefd, agressief
• Aangeschoten zijn: zelfvertrouwen neemt toe, alles is prima
• Dronken zijn: Slecht zien en bewegen, traag, vergeetachtig

Kater

hoe je je voelt als je de vorige avond te veel alcohol hebt gedronken (hoofdpijn, dorst, je weinig kunnen herinneren, misselijk, duf)

Effecten op korte termijn

loskomen

aangeschoten

dronken

kater

Effecten lange termijn

- Gewenning: lichaam gewend

- Verslaving/afhankelijkheid: kan niet meer zonder

- Ontwenningsverschijnselen: rillerig, ziek, koortsig

- Leverbeschadiging: verwijderd alcohol uit het bloed

Gewenning

als je lichaam steeds meer alcohol nodig heeft voor hetzelfde effect

Afhankelijkheid

niet meer zonder iets kunnen, verslaafd zijn

Lichamelijke afhankelijkheid

als je lichaam niet meer goed functioneert zonder alcohol

Geestelijke afhankelijkheid

als je alcohol nodig hebt om je lekker te voelen of tot rust te komen

Ontwenningsverschijnselen

je rillerig, ziek en koortsig voelen 

als je geen alcohol drinkt

7. Evaluatie 

Hoe ging de les?

Zijn er opdrachten waar je moeite mee had?

Heb je nog ergens vragen over? 

Omschrijf de volgende begrippen:

- Genotmiddelen

- Alcohol

- Verslaving

- Ontwenningsverschijnselen

Alcohol hoort bij een feestje!

1. Eens
2. Oneens

Alcohol is duur

Ja

Nee

je mag alcohol kopen vanaf je 16e

ja

nee

Alcohol is ongezond

Ja

Nee

Ik heb wel eens alcohol gedronken

ja

nee

Je kan van veel gebruikvan alcohol dement raken

Ja

nee

Van alcohol kan je in coma raken

ja

nee

alcohol SE 2021

 aantal jongeren 4500

21% jonger dan 18 jaar

43% jonger dan 24 jaar

Wat is coma zuipen?

Hoe oud moet je zijn om alcohol te kopen?

is het strafbaar om voor je 18e alcohol te drinken?

ja

nee

straf

Geopende drankjes:

50 euro onder de 16

100 euro 16 en 17 jaar

Hoeveel promille alcohol mag een volwassenen bestuurder max in bloed hebben?

1. 0,3
2. 0,4
3. 0,5

hoeveel drankjes zijn dat?

2-5 glazern vrouw

3-7 glazen man

Ik ben mij van plan te houden aan de wet en pas te drinken als ik 18 jaar ben

ja

nee