2.4 Blessures

Welkom!
2.4 Blessures
1 / 18
next
Slide 1: Slide
BiologieMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 1

This lesson contains 18 slides, with interactive quizzes, text slides and 2 videos.

Items in this lesson

Welkom!
2.4 Blessures

Slide 1 - Slide

Wat gaan we leren vandaag?
  • Welke soorten blessures er zijn
  • Wat je kunt doen om blessures te voorkomen
  • Waarom een goede lichaamshouding belangrijk is

Slide 2 - Slide

Wat is precies een blessure volgens jou?

Slide 3 - Open question

Hoe krijg je een blessure?
Je kan een blessure krijgen door overbelasting of door een val

Slide 4 - Slide

Bij welke sport denk jij dat de meeste blessures ontstaan?

Slide 5 - Open question

Soorten blessures

Slide 6 - Slide

Soorten blessures
  • Botblessures
  • Spierblessures
  • Gewrichtblessures

Slide 7 - Slide

Botblessures
Botbreuk: Als het niet gezet kan worden, wordt het 
geopereerd

Slide 8 - Slide

Gewrichtsblessures
Ontwrichting: gewrichtsknobbel uit de kom (gewrichtskom)

Slide 9 - Slide

Gewrichtsblessures
Ontwrichting: gewrichtsknobbel uit de kom
Verstuiking/vezwikking: gewrichtsbanden te ver uitgerekt er komen scheurtjes in de banden

Slide 10 - Slide

Wat voor blessure is een verstuiking?

Slide 11 - Open question

Blessures voorkomen
  • Bescherming

Slide 12 - Slide

Blessures voorkomen
  • Bescherming
  • Intapen

Slide 13 - Slide

Blessures voorkomen
  • Bescherming
  • Intapen
  • Warming-up
  • Cooling-down

Slide 14 - Slide

Goede lichaamshouding
Manier waarop je zit/staat
Houd je rug zoveel mogelijk recht!

Slide 15 - Slide

Slide 16 - Video

Slide 17 - Video

Maak de opdrachten van 2.4
- Bladzijde 84 
- Opdracht 1 t/m 20
- Klaar? -> Test jezelf + Zelf samenvatten

Slide 18 - Slide