Mediteren

Waarom is mediteren goed voor je?
mediteren ???


1 / 6
next
Slide 1: Slide
Zorg en WelzijnVoortgezet speciaal onderwijsLeerroute 1Leerroute 2Leerroute 3Leerroute 4

This lesson contains 6 slides, with text slides and 4 videos.

Items in this lesson

Waarom is mediteren goed voor je?
mediteren ???


Slide 1 - Slide

Slide 2 - Video

Kortom mediteren geeft:
  • rust in je hoofd en in je lijf
  • minder stress en angst
  • beter kunnen concentreren
  • beter kunnen slapen
  • beter kunnen ontspannen
  • vriendelijker worden voor jezelf

Slide 3 - Slide

Slide 4 - Video

0

Slide 5 - Video

Slide 6 - Video