3. Bevordering van sociaal-emotionele vaardigheden: Tijdens momenten van ontspanning kunnen kinderen sociale vaardigheden oefenen, zoals samenwerken, delen en empathie tonen. Ze hebben de kans om verbinding te maken met leeftijdsgenoten en volwassenen op een rustige en ontspannen manier, wat bijdraagt aan het opbouwen van positieve relaties en het ontwikkelen van sociale competenties.
4. Stressvermindering: Kinderen kunnen in de opvang worden blootgesteld aan verschillende vormen van stress, zoals het aanpassen aan een nieuwe omgeving, het missen van ouders of het omgaan met conflictsituaties. Rust en ontspanning bieden een tegengewicht aan deze stressoren en helpen kinderen om zich veilig en geborgen te voelen. Dit draagt bij aan een gevoel van welzijn en tevredenheid.
5. Verbetering van slaapkwaliteit: Regelmatige rustperiodes gedurende de dag kunnen de slaapkwaliteit van kinderen verbeteren. Door rust en ontspanning te ervaren, kunnen kinderen beter in staat zijn om 's nachts te ontspannen en dieper te slapen. Dit draagt bij aan hun algehele gezondheid en welzijn.