Les 1 (5.1): Jouw leefstijl

Vitaal burgerschap
1 / 13
next
Slide 1: Slide
NederlandsMBOStudiejaar 1

This lesson contains 13 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 60 min

Items in this lesson

Vitaal burgerschap

Slide 1 - Slide

Vandaag
Vitaal burgerschap
5.1 jouw leefstijl 
Opdrachten 

Slide 2 - Slide

Lesdoelen
  • Je kunt uitleggen waar de dimensie Vitaal burgerschap over gaat.
  • Je kunt uitleggen of je verslaafd bent of niet.
  • Je hebt een inzicht over jouw eigen leefstijl.



Slide 3 - Slide

Wat is vitaal burgerschap?
Hoe gezond leef jij en wat wil en kun je doen om je leefstijl te verbeteren?
Eet je gezond?
Beweeg je genoeg?
Relaties en seksualiteit
Gelukkig zijn met jezelf en anderen
Wat kun je doen als je problemen hebt zoals een verslaving?
Waar kun je terecht met psychische problemen?

Slide 4 - Slide

Benoem een onderdeel wat te maken heeft met vitaal burgerschap

Slide 5 - Open question

Slide 6 - Link

Wat bedoelen ze met leefstijl?

Slide 7 - Open question

Leefstijl: de keuzes die je maakt over hoe je leeft: wat je eet, wat je koopt, of je sport, welke gewoonten je hebt. 

Sommige keuzes hebben invloed op je gezondheid.

Slide 8 - Slide

Positieve kring
Gezond eten, bewegen en minder stress hebben een positieve invloed op je leefstijl.

Slide 9 - Slide

Benoem een onderdeel wat nog meer een positieve invloed heeft op je leefstijl

Slide 10 - Mind map

Negatieve kring
Je weet dat je moet bewegen of gezonder moet eten, maar je kunt het gewoon niet opbrengen of vindt het niet zo belangrijk

Slide 11 - Slide

Slide 12 - Video

Opdracht
Maken: 1, 3, 9

Slide 13 - Slide