- Lichamelijk: bijv. griep of een blindedarmontsteking, ook wel somatisch genoemd.
- Geestelijk: je bent depressief of overspannen, ook wel psychisch genoemd.
Beide kunnen flinke invloed hebben op hoe het sociaal met je gaat maar ook andersom.
Deze soorten beïnvloeden elkaar onderling.
Wanneer je veel problemen of spanningen hebt (geestelijk), kun je buikpijn of hoofdpijn krijgen (lichamelijk). Wanneer je eenzaam bent, kun je depressief worden.
Een lichamelijke aandoening die ontstaat door een geestelijke oorzaak noemen we een psychosomatische aandoening.