Reflecteren

• SLB
• MBO
• Studiejaar 4

Reflecteren

Reflecteren

Leerdoelen:

•  Aan het einde van de les kun je uitleggen wat reflecteren is en wat het nut daarvan is.
• Aan het einde van de les kun je zelf een reflectie schrijven
  

Wat is reflecteren volgens jou?

Reflecteren volgens Jochem Meijer

Hoe reflecteert hij?

Reflecteren

•  Terugkijken op je handelen
• Leren van wat je goed deed en van wat beter kan
• Professionele en persoonlijke ontwikkeling

In de toekomst zal je steeds vaker te maken krijgen met reflecteren. Bij je nieuwe opleiding, stage, werk, vriendschappen etc.

Reflectie met de STARR-methode

         Situatie

         Taak

         Actie

         Resultaat

         Reflectie                      

S

T

A

R

R

Situatie

• Wat was de situatie?
• Wat gebeurde er?
• Wat was de aanleiding?
• Wie waren er bij betrokken?
• Waar speelde het zich af?
• Wanneer?

Taak

• Wat was je taak?
• Wat was je rol?
• Wat wilde je bereiken?
• Wat werd er van je verwacht?
• Wat verwachtte je van jezelf in deze situatie?
• Wat vond je dat moest gebeuren?

Actie

• Wat hoorde / zei / deed / voelde je?
• Hoe pakte je het aan?
• Hoe werd op je gereageerd?
• Wat zei / dacht / voelde men volgens jou?
• Wat hoorde / zei / deed / voelde je toen? enz.

Resultaat

• Wat kwam er uit?
• Hoe liep het af?
• Hoe reageerden de anderen op het resultaat?

Reflectie

• Hoe vond je dat je het deed?
• Was je tevreden met het resultaat?
• Wat heb je er van geleerd?
• Wat zou je de volgende keer eventueel anders doen?
• Wat heb je daar dan voor nodig?
• Kun je hiermee ook iets in andere situaties?

Opdracht: Schrijf een reflectie

 

• Schrijf een korte reflectie adhv STARR. Over een situatie die jij bijvoorbeeld op je werk of bij vrienden hebt meegemaakt.
• Minimaal 250 woorden, maximaal 500 woorden.
• Klaar? Laat je buurman of buurvrouw jouw reflectie lezen

Daarna bespreken

Wat neem je mee van de les?