Onderzoek heeft laten zien dat fase 3 cruciaal is voor betekenisgerichte reflectie. Om verdieping in betekenisgerichte reflectie te bevorderen, is het ui-model ontwikkeld.
In het ui-model worden verschillende reflectieniveaus (‘lagen’) onderscheiden:
1. Omgeving - 2. Gedrag - 3. Vaardigheden - 4. Overtuigingen - 5. Identiteit
6. Betrokkenheid (of persoonlijke missie) - 7. De kern, met kernkwaliteiten
Als al deze niveaus met elkaar sporen, is er sprake van effectief functioneren. Als er fricties tussen de niveaus zijn, ervaart de persoon een probleem