wat plantaardige en dierlijke voedingsmiddelen zijn
wat voedingsstoffen zijn
wat de functies van voedingsstoffen zijn
wat eiwitten, koolhydraten, vetten, water, vitaminen en mineralen zijn
Slide 3 - Slide
Voedingsmiddelen
Alles wat je eet en drinkt!
Slide 4 - Slide
Plantaardige voedingsmiddelen
Dierlijke voedingsmiddelen
Slide 5 - Slide
Voedingsstoffen
Voedingsmiddelen bevatten voedingsstoffen
Slide 6 - Slide
Functies voedingsstoffen
Bouwstof: voor groei, herstel, vervanging, wonden. Brandstof: Om te verbranden en energie op te wekken. Reservestof: Om op te slaan voor later Beschermende stof: Om je lichaam te beschermen tegen ziekten en andere factoren (kou/druk) van buitenaf zoals mineralen en vitaminen
Slide 7 - Slide
vetten
bouwstof
brandstof
Beschermende stof (organen)
reservestof
Slide 8 - Slide
Voedsel met veel Verzadigde vetten. (V= Verkeerd)
Aderverkalking
Slide 9 - Slide
koolhydraten
bouwstof
brandstof
reservestof
brood, aardappelen, rijst en pasta
Slide 10 - Slide
Water (vocht)
- minstens 1,5 liter per dag
Slide 11 - Slide
mineralen
bouwstoffen
beschermende stof
voedingszouten
kalk
groente, vlees en zuivel
Slide 12 - Slide
Vitaminen
- bouwstof
- beschermende stof
bijv vitamine a> zien
vitamine d> kalk opname
vitamine c> weerstand
Slide 13 - Slide
Slide 14 - Slide
Huiswerk Check vandaag af:
Thema 6: Voeding en Vertering, basisstof 1
Lezen uit je handboek blz. 126 t/m 129
Maken uit je werkboek blz. 130 t/m 133 ( opdracht 1 t/m 5)
Opdracht 6&7 niet!
Huiswerk nu maken:
Thema 6: Voeding en Vertering, basisstof 2
Lezen uit je handboek blz. 130 t/m 132
Maken uit je werkboek blz. 136 t/m 140 ( opdracht 8t/m 14)