NAUT thema 7 les 2

• Biologie
• Basisschool
• Groep 8

Waar ging de vorige les over?

Het interview?

Wat vinden deze mensen belangrijk aan eten?

Wat vind jij belangrijk aan eten?

Heerlijk hapje

Wie heeft er wel eens een insect gegeten?

Hoe smaakte dat/hoe denk je dat dat smaakt?

Je leert:

- welke voedingsstoffen er zijn.

- waarvoor die voedingsstoffen nodig zijn.

- waarom je afwisselend moet eten.  

Je oefent:

- hoe je een antwoord vindt:     je bedenkt een proefje over voedsel.

Stap 1 - Om te groeien, denken en bewegen

Lees en luister goed, je krijgt er vragen over. 

Wat heb je nodig om te bewegen en denken?

1. Voedingsstoffen
2. Brandstof
3. Beide

voedingsmiddel

voedingsstof

insectenburger

brandstof

appel

bouwstof

spagetthi

Stap 2 - Zo eet je gezond

Lees en luister goed, je krijgt er vragen over. 

Wat is GEEN voedingsstof?

1. Koolhydraten
2. Eiwitten
3. Brandstoffen
4. Vetten

Stap 2 - Eten wat je nodig hebt

Lees en luister goed, je krijgt er vragen over. 

Van welke voedingsstoffen heeft een wielrennen veel nodig bij een wedstrijd?

1. Eiwitten
2. Vetten
3. Koolhydraten
4. Vitaminen

Stap 2 - Verwerking

Maak de vragen nog NIET in je boekje.

Eerst in LessonUp!

aardappels

vlees

groente en fruit

boter

eiwitten

koolhydraten

vetten

vitaminen

Opdracht 3

Deze opdracht slaan we even over.

Op het eind mag je deze vraag zelf maken.

Wat is NIET waar?

1. Als je veel beweegt, moet je veel eten.
2. Als je te zwaar bent, moet je meer bewegen of minder eten.
3. Een voetballer eet tijdens een wedstrijd meer dan een wielrenner

Bekijk de tabel in je boekje.

Mink gaat een uur wielrennen met 25 km/u. Hij weegt 30 kg. Hoeveel (kcal) verbruikt hij?

Hoelang moet Mink wandelen om net zoveel kcal te verbranden als een uur wielrennen?

Bekijk de antwoorden in je boek.

Uit welke voedselgroep kan een wielrenner het best eten tijdens de wedstrijd? Leg uit

Antwoord vraag 6

X   aardappelen, brood, rijst en pasta

Hierin zitten koolhydraten die brandstof leveren om te kunnen sporten.

Proef in stappen

Kijk mee!