Mens&Gezondheid les 2 jaar 3

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo g, havo
• Leerjaar 1,3

Groei en ontwikkeling mensen

Gezondheid

Lichamelijk welzijn

                                               

                                                   Geestelijk welzijn

                                                                                                 sociaal welzijn

Lichamelijke ontwikkeling

Dit gaat over de ontwikkeling van het lichaam: de groei, de toename van het gewicht, de ontwikkeling van het gebit. Hierbij hoort ook de ontwikkeling van de motoriek: het leren beheersen van bewegingen.

Grove motoriek

fijne motoriek

Lichamelijke ontwikkeling

               Geestelijk ontwikkeling

De geestelijke ontwikkeling is de ontwikkeling van het verstand. Het gaat bij de geestelijke ontwikkeling om het krijgen van kennis (weten) en het krijgen van inzicht (begrijpen).

Geestelijke ontwikkeling

De geestelijke ontwikkeling is de ontwikkeling van het verstand en het gevoel. 

Ook de taalontwikkeling hoort daarbij. 

Sociale ontwikkeling

Geestelijke ontwikkeling:

- denken, geheugen, taal en spraak -> bijv. praten en lezen

Sociale ontwikkeling:

- omgang met mensen en omgaan met gevoelens en emoties -> samen spelen, omgaan met boosheid

Ontwikkelingen

* Cognitieve ontwikkeling ( onthouden )

* Sociale ontwikkeling ( eigen persoonlijkheid )

* Geestelijke ontwikkeling ( verstand )

Aan de slag

lezen: bladzijde 10 en 11

opdrachten: 4, 5, en 6

klaar?

Bedenk een Energizer die we gaan uitvoeren.

VMBO Portal: lezen & filmpjes kijken:

lichamelijke gezondheid, geestelijke gezondheid, sociale gezondheid, beperking.

Bespreken en nakijken

opdracht 4,5,6,7.

Energizer: Wie is de kip?

Wat is Zorg en Welzijn

 Alles doen wat nodig is om de gezondheid en het welzijn (geluk) van jezelf en van anderen in stand te houden en te verbeteren

Leefstijl

Snoepen

Slecht bewegen

Roken

Alcohol

Felle zon

Weinig slaap

goede nachtrust 

niet doen : vlak voor slapen

• - blauw licht
• - actief op social media
• - spannende film
• - te veel eten en drinken

wel doen: vlak voor slapen

• - verwarming uit
• - raampje open
• - warme douche/bad
• - glas warme melk
• - lezen of meditatie

Als ik goed kan slapen
dan past dat bij

1. lichamelijke gezondheid
2. sociale gezondheid
3. geestelijke gezondheid
4. Lichamelijke en geestelijke gezondheid

Als je de ziekte van pfeiffer hebt
gaat het over ............... gezondheid.

1. lichamelijke
2. geestelijke
3. sociale

In de puberteit heb je soms depressieve gedachten.
Dat hoort bij................. gezondheid.

1. lichamelijke
2. geestelijke
3. sociale

Onder welke soort gezondheid valt de volgende klacht: Sam heeft last van faalangst.

1. Geestelijke gezondheid
2. Lichamelijke gezondheid
3. Sociale gezondheid

Welke gezondheid heeft het meest te maken met gezonde voeding?
meerdere antwoorden goed.

1. lichamelijke gezondheid
2. geestelijke gezondheid
3. sociale gezondheid
4. Ze hebben allemaal invloed op elkaar

gezond:

- voldoende slaap

- gezonde voeding

- jezelf goed verzorgen

- vrienden

- sporten

minder gezond:

- slecht eten

- alcohol

- tabak

- luchtvervuiling

- vuil of ongedierte in je huis

-gevaarlijk gedrag

Gezondheid is meer dan NIET ziek zijn.. het gaat om kwaliteit van leven, sociale contacten, financieel rondkomen, zichzelf accepteren en zinvol leven.