Startles: thema 1 gezond leven

• Biologie / Verzorging
• Middelbare school
• vmbo b, k
• Leerjaar 2

bij biologie en verzorging!

Wie ben ik?

Annemiek Koole (KEA)

 Biologie/Nask/

Scheikunde/Nask2/

Natuurkunde/Nask1

Starten met LessonUp

Download de app en registreer met je reviaanwijk emailadres. 

Gebruik je wachtwoord voor dit emailadres

Voer de code in: vyvio

Je ziet deze les in je overzicht staan!

NOVA 

Malmberg volledig digitaal MAX via SOMtoday: 

Hoe werkt het boek?

7 hoofdstukken

Elk hoofdstuk bestaat uit basisstoffen en extra basisstoffen.

Per week doen we 2 tot 3 basisstoffen. 

Cijfers?

Per hoofdstuk maken we een SO over de 1e paar basisstoffen. 

En een repetitie over het hele hoofdstuk. 

Af en toe krijg je ook een practicumopdracht voor een cijfer. 

Koken doen we met de hele groep. 

1.1 Gezond leven

Wat is het doel van vandaag?

Je kunt uitleggen wat gezond en ziek is.

Je kunt een aantal manieren noemen hoe je gezond blijft. 

Gezond --------------------------------- Ziek

1.1 Gezond leven

Gezondheid is:

- je lichamelijk goed voelen

- je geestelijk goed voelen

- je sociaal goed voelen

Je lichaam, geest en je sociale leven hebben invloed op elkaar.

Ziek?

Niet iedereen is gezond. Sommige mensen hebben een ziekte.

Er zijn verschillende oorzaken van ziekten:

- aangeboren

- erfelijk

- infectie

- leefstijl

Leefstijlziekten

Je leefstijl is de manier waarop je leeft.

- Je leefstijl heeft invloed op je gezondheid

- Voorbeelden van leefstijlziekten: longkanker, een slecht gebit, huidkanker, obesitas (veel te dik zijn) en hart- en vaatziekten.

Leefstijl

Je hebt een grotere kans op een leefstijlziekte door:

- roken en alcohol drinken

- slechte hygiene

- gevaarlijk gedrag

Gezond leven!

Voorbeelden van gezonde dingen:

- goede voeding

- sporten

- jezelf goed verzorgen

- vrienden hebben

- goed slapen

Slapen

Door goed te slapen rusten je lichaam en je geest uit.

Je slaapt beter als je:

- frisse lucht in je kamer hebt

- een warm bad neemt voor het slapen gaan

- een glas warme melk drinkt voor het slapen gaan

- je niet teveel eet of drinkt voor het slapen gaan

- je geen spannende film kijkt voor het slapen gaan

Ben ik nog vragen vergeten?

Aan de slag!

LEES de tekst van 1.1 en MAAK de opdrachten. 

We gaan kijken of dit kan, en anders beginnen we meteen met de voorbereidende kookopdracht.