Les 7 thema 5.7 gezond werken

• Burgerschap
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 2

Goedemorgen

Deze les

Terugblik les 5.1 jouw leefstijl, 5.2 gezonde voeding, 5.3 ik en de liefde, 5.4 online liefde. 5.5 ik kan er niet mee stoppen en 5.6 ben je happy?

We starten vandaag met les 5.7 Gezond Werken 

Woorden uit les 1:

• Motivatie
• Doorzettingsvermogen
• Leefstijl  
• Gezonde keuze
• Leefstijl =  jouw keuze in voeding, beweging, slaap, kleding, gewoontes en zo

Leefstijl                                  

Les 5.2 Gezonde voeding

Wat BMI en wat is energiebalans?

De schijf van 5 heeft  5 vakken, welke?

Voorbeelden van elk vak?

energiebalans

Les 5.3 Ik en de liefde

Wat is seksuele diversiteit?

Het is belangrijk om je eigen grenzen te bewaken!

Wat is emotionele veiligheid?

SOA

• Wat is een soa?
• Hoe krijg je een soa?
• Hoe voorkom je een soa?
• Wat voorkom je met het gebruik van een condoom nog meer?

Les 5.4 Online liefde

De lesdoelen waren:

Aan het eind van deze les weet je meer over de gevaren van online daten

Aan het eind van deze les kun je uitleggen wat catfish, sexting en sextortion is.

Les 5.5 ik kan er niet mee stoppen

De lesdoelen:

Aan het eind van deze les weet je wat verslaving is, welke soorten er zijn en waarom het zo moeilijk is om te stoppen. 

Aan het eind van deze les kun je uitleggen wat het gedrag is, dat hoort bij verslaving en waar je terecht kunt voor hulp.

Les 5.6 ben je happy?

De lesdoelen:

-  Aan het eind van deze les kun jij

voorbeelden noemen van psychische 

klachten die veel voorkomen bij jongeren.

-  Aan het eind van deze les kun je uitleggen

wat een depressie is, hoe je dit herkent en

wat je kunt doen als je dit hebt.

Vragen bij les 5.6 zijn:

• Wat is een depressie?
•  Hoe herken je een depressie?
• Waar kun je terecht voor hulp?

 

Leefstijl                                  

Les 5.7 Gezond werken

De lesdoelen:

Aan het eind van deze les weet je wat het belang van fitte werknemers is en hoe je zelf fit en gezond kunt blijven.

Aan het eind van deze les kun je uitleggen wat de Arbowet is en kun je voorbeelden noemen van Arboregels.

Naar de presentatie van codename future

Daarna gaan we werken in het boek.

Wat is Arbo?

Arbo is een afkorting van arbeidsomstandigheden.

Vragen bij les 5.7

• Wat is de Arbowet?
• Waarom zijn fitte werknemers belangrijk?
• Hoe blijf jezelf fit en gezond?

 

Leefstijl