Take Care Module 2 Voeding 3.1 Gezonde voeding

Take Care Module 2 Voeding


3.1 Gezonde voeding
1 / 19
next
Slide 1: Slide
Verpleging en verzorgingMBOStudiejaar 1

This lesson contains 19 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

Items in this lesson

Take Care Module 2 Voeding


3.1 Gezonde voeding

Slide 1 - Slide

Slide 2 - Video

Functies van voeding
Eten doen we allemaal.
Je moet toch leven?
Maar waarom eten we?
Kun jij 3 functies benoemen van voeding?
(er zijn er 4) 

Slide 3 - Slide

Functies van voeding

Slide 4 - Mind map

Functie van voedingsstoffen
Dat is iets anders dan de functies van voeding.
Dus moet je eerst weten wat voedingsstoffen zijn. 
Noem eens 4 voedingsstoffen.

Slide 5 - Slide


Noem eens 4 voedingsstoffen.
timer
0:40

Slide 6 - Open question

Noem eens 3 functies van voedingsstoffen.
Al die verschillende voedingsstoffen zijn ingedeeld in 3 hoofd functies.
Pak je telefoon maar weer en kies 3 van de 4 keuzes in de volgende slide

Slide 7 - Slide


Functies van voedingsstoffen
timer
0:30
A
Bouwstoffen
B
Brandstoffen
C
verzadigingsstoffen
D
Beschermende stoffen

Slide 8 - Quiz

Bouwstoffen
Bouwstoffen: zorgen voor de opbouw van botten spieren en huid en voor de groei en ontwikkeling van het lichaam
  • Eiwitten
  • Mineralen
  • Vitaminen
  • Water

Slide 9 - Slide

Brandstoffen
Brandstoffen: Zorgen voor energie en warmte voor processen in het lichaam zoals ademhaling en spijsvertering
  • Vetten
  • Koolhydraten
  • Eiwitten

Slide 10 - Slide

Beschermende stoffen
Beschermende stoffen: Zorgen voor bescherming en weerstand tegen ziekten.
  • Vitaminen
  • Mineralen

Slide 11 - Slide

timer
0:30
Voedingsbehoefte
afhankelijk van:

Slide 12 - Mind map

Voedingsbehoefte
Niet iedereen eet en drinkt het zelfde.
De behoefte aan eten en drinken hangt van heel veel factoren af.
Noem er eens een paar

Slide 13 - Slide

ADH
Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.
Voeding levert energie.
uitgedrukt in:
Kilo calorieën (KCAL)
of Kilo Joules (KJ)
1Kcal= 4.2 Kj

Slide 14 - Slide

Hoeveel Kj heeft een volwassen man gemiddeld per dag nodig?
timer
1:00
A
1500-2000
B
2000-2500
C
2500-3000
D
8400-10500

Slide 15 - Quiz

(Nieuwe) Schijf van 5

Voedingspiramide

Slide 16 - Slide

Om te bespreken:
Voedingspatroon
Voedingsgewoonten
Vegtarisme-veganisme
Cultuur religie en voeding
De 2e wereldoorlog
Kcal in de kampen
Voorbeeld Engeland

Slide 17 - Slide

Om te bespreken
Voedingsgewoonten van 
  • Jodendom
  • Islam
  • Katholicisme
  • Hindoëisme

Slide 18 - Slide

Slide 19 - Slide