Mental Disorders

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 2

Mental Disorders

Even kort zeggen waar we het over hebben en duidelijk maken dat het geen grap is

Bijvoorbeeld types, ervaringen of stereotypes

Waar denk je aan?

Antwoorden van leerlingen, verwacht wat depressie antwoorden etc. 

Niet alleen depressie

Andere voorbeelden: 

ADHD & ADD

Autisme

Dwangstoornissen

Eetstoornissen

(Social) Anxiety

En zo veel meer

Veel denken gelijk aan depressie blablabla niet alleen depressie dus andere voorbeelden zet ze op een rijtje zodat de leerlingen er doorheen kunnen lezen

Hoeveel mensen ken je waarvan je weet dat ze mentaal ergens last van hebben gehad?

0

1-2

3-4

5+

Vraag -  verwacht niet/nauwelijks 5+ 

Goed bruggetje om over de volgende dia te gaan praten met de hard feiten. 

Feiten

•  4/10 mensen krijgt ergens in hun leven last van een mentale stoornis. 
• Elk jaar denken nog 400 000 mensen aan zelfmoord, ong.  100 000 doen een poging en ong. 2000 slagen. 
• Circa 250 000 mensen hebben ADHD
• 1/5 mensen is hoogsensitief, extra grote kans bij hoogbegaafdheid

Dit komt veeeeeel meer voor dan dat het lijkt. Zeg wat harde feiten. misschien lastig maar denk ik wel het handigst om door hun depressie-is-grappig-breinen door te dringen. 

Hoe denk je dat depressie voelt/eruit ziet?

Vraag - ga even over de antwoorden heen, wat is juist onjuist en in de buurt. 

Ik leg depressie uit aan de hand van 3 zelfbedachte metaforen. 

Depressie is als een mist. waarin de negatieve emoties in lichtjes voorkomen en de positieve als vlaggen. En dat de depressie mist zorgt dat je de positieve emoties nog maar vaag kan zien en de negatieve erg duidelijk. 

2e metafoor 

Aan de klas: 

'Hebben jullie je ooit somber gevoeld waarin je nergens zin in had en gewoon niks wou doen maar niet niks. waarin je een negatieve sfeer om je heen had? Dat is een korte depressie alleen moet je die somberheid vergelijken met weer en klimaat. Somberheid is het weer, en de depressie is het klimaat, het is het constante gemiddelde.'

3e metafoor 

Emoties = kleur

Bij kleurenblindheid kan je 1 of 2 kleuren 'normaal' zien en de rest word of een soort bruin tint of een vergelijkbare kleur. Zo werkt ook depressie, de kleuren die je niet meer zo duidelijk ziet zijn de positieve emoties en de negatieve emoties zijn de kleuren die je nog duidelijk ziet. 

In sommige gevallen kan je bijna geen emoties meer zien. Is alles een soort mist een gordijn die om je heen hangt. 

Doorgaan van de vorige pagina; 

op die momenten voel je je leeg. 

Depressie     zelfmoord

≠

Veel mensen vergissen depressie met zelfmoord, integendeel als je zelfmoordgedachtes hebt heb je misschien wel depressie maar als je geen zelfmoordgedachtes hebt kan je ook depressie hebben. Natuurlijk is er overlap maar hoeft echt niet.

Wat vind je van medicijnen als behandeling bij mentale ziektes?

Vraag - even door antwoorden doorlopen

Meningen = oke. 

Ik gebruik een antidepressiva, SSRI, fluoxetine. Die werkt door de sterotonine, een stof in je lichaam die om maar simpel te maken een soort blijheids stof, minder snel word heropgenomen waardoor je langer en meer blij bent. 

Soms kan het helpen maar kan in begin ook eng zijn, wat zijn de bijwerkingen verandert het mij niet in een heel ander persoon of in een zombie. 

Hoe zou je reageren als iemand je in vertrouwen neemt over een iets dat niet goed gaat?

Vraag - Door antwoorden lopen, goede manier of slecht. 

Reactie

Hoe kan je nou reageren? Volgende dia een rijtje reacties

• Vraag hoe diegene zich voelt, wat diegene doet etc. 
• Zeg dat diegene een keer naar een volwassene (met verstand) toe moet gaan. 
• Vraag of diegene hulp van jou wil en dan wat voor hulp?

• Of zeg gewoon dat je niet weet hoe je kan reageren.

• Je stelt je aan
• Aandachtstrekker 
• Hahaha dan snij je jezelf zeker
• Eet gewoon
• Emo
• Wees gewoon blij 
• Doe niet zo moeilijk, er is niks misschien  met je
• Echt waar? Maar je ziet er helemaal niet ... uit!

Goed

Slecht

Goede en slechte reacties, heel zwart-wit maar wel zo simpel

Hulp

•  Vertrouwenspersoon

           - Mvr. Weustenink

           - Dhr. Van Oossanen

• Tutor
• Ouders / familie / vrienden
• Docenten 

bij zelfmoordgedachtes

• www.113.nl

Duidelijk maken dat ze echt met iemand moeten praten als ze ergens last van hebben. 

Bespreekbaar

'Ik heb het gevoel dat ..., klopt dat?'

'Hoe gaat het met je?'

Niet te veel aandacht op hetgene maar check wel eens in de zoveel tijd bij hun in. 

Hoe maak je het bespreekbaar als je merkt dat het met iemand anders niet goed gaat.

Nog vragen? Einde - eventueel nog napraten

Tips?