Eiwitten vind je in: spierweefsel, steunweefsel, enzymen , hormonen en bloedcellen
Eiwitten vind je ook in: melk vlees, ei, graanproducten en peulvruchten.
Eiwitten bestaan uit: Koolstof (C), Waterstof (H), zuurstof (O) en stikstof (N). (soms zwavel (S))
Eiwitten zijn opgebouwd uit aminozuren waarvan er 9 essentieel zijn.
Eigenschappen van eiwitten: oplosbaarheid, opzwelbaarheid, maillard reactie, emulgerend vermogen en opklopbaarheid.