7.5 Houding en beweging

• Biologie
• Middelbare school
• havo, vwo
• Leerjaar 1

H4 Stevigheid en beweging

7.5 Houding en beweging

Welk type of welke typen verbindingen zijn niet beweeglijk?

1. Naadverbinding
2. Kraakbeen
3. Vergroeiing
4. Gewrichten

Wat voor een type weefsel zie je op de afbeelding? Waaraan herken je dat?

In welk(e) bot(ten) vind je naden?

Welke spier is de armstrekspier?

Hoe noem je twee spieren die samen de tegenovergestelde functie hebbe?

Het spierstelsel

- Buigspieren

- Strekspieren

Antagonistische paren

De wervelkolom

Dubbelse S-vorm: Probeer hem altijd zo te houden!

Tussenwervelschijven: Bestaan uit kraakbeen.

Waarom bestaat het uit kraakbeen?

Rugspieren

Een goede houding

Een hernia

Een goede conditie

Door vaker iets te doen, wordt je er beter in. Je conditie verbeterd. Je kunt iets langer volhouden, of sneller doen. 

Voordelen van goed bewegen

- Minder kans op hart- en vaatziekten, diabetes en andere lichamelijke problemen.

- Minder kans op gebroken botten als je ouder wordt, of dat je niet meer goed kunt bewegen.

- Minder kans op ouderdomsproblemen met de hersenen, zoals alzheimer of dementie.

- Ga zo maar door... 

Zelfstandig werken

- Werk aan de opdrachten van 7.5

- Klaar? Werk aan de test jezelf

Succes! 

Wat gebeurt er bij een hernia?

Welke vorm moet het wervelkolom hebben?

Huiswerk: 

Opdrachten van 7.3, 7.4 & 7.5 is het huiswerk voor dinsdag 25 mei.