Veilig sporten

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

Hoe werkt een spier?

Spieren bestaan uit een groot aantal spiervezels

Spiervezels is de naam van de spiercellen

De spiercellen zitten in groepjes bij elkaar in een spierbundel

Om elke spierbundel zit een vlies

De vliezen van alle bundels in een spier samen zjn aan het uiteinde samengegroeid tot pezen

waar zitten al je spieren?

Onder je huid zitten spieren

Aan de voorkant van je bovenarm zit de armbuigspier

Aan de achterkant van je bovenarm zit de armstrekspier

Buigspieren van de vingers

Hoeveel spieren heb je ongeveer?

1. 500
2. 200
3. 400
4. 600

Waar bestaan spieren uit?

1. Pezen
2. Spiervezels
3. Vlies

Waar kan je lichaam door bewegen

1. Alleen door botten
2. Door botten en spieren samen
3. Alleen door spieren

Wat zit er tussen een bot en een spier?

1. Spierbundel
2. Spiervezel
3. Pees
4. Vlies

Als de armbuigspier samentrekt wordt hij:

1. langer en dunner
2. langer en dikker
3. korter en dikker
4. korter en dunner

De spieren met pezen zitten vast aan de botten

1. juist
2. onjuist