Voeding en vertering 1F 1H

• Biologie
• Middelbare school

Voeding

Wat zijn voedingsmiddelen?

1. Gezond leren eten
2. Middelen om voeding te maken
3. Alles wat we eten
4. Alles wat we eten en drinken

deze les:

voeding en gezondheid

wat is gezond en wat is ongezond?

gezondheid op school

Bij voeding is het belangrijk dat je gezond en eenzijdig eet

1. Juist
2. Onjuist

(Nieuwe) Schijf van 5

Voedingspiramide

Wat vind jij erger?

1. Obesitas
2. Dierenleed: voor kleding en voedsel.
3. Papier misbruik
4. Oceaan vervuiling

Obesitas

BMI

• < 18.5 : Ondergewicht
• 18 - 25 : Gezond gewicht
• 25 - 30 : Overgewicht
• 30 - 40 : Obesitas
• 40 of meer : Morbide obesitas

Wat denk jij? Is fastfood goedkoper of duurder dan zelf koken?

1. goedkoper
2. duurder

Wat betekent fastfood?

1. Goedkoop voedsel
2. Snel voedsel
3. Ongezond voedsel

Wat denk jij? Is fastfood goedkoper of duurder dan zelf koken?

1. goedkoper
2. duurder

Opdrachten uit je boekje

'Je lichaam gezond houden'

Opdracht

Jullie gaan een gezond dagmenu opstellen

Ontbijt

Lunch

Tussendoor

Avondeten

Drankjes