*ook als u laxeermiddelen gebruikt, blijft bewegen, drinken en vezelrijke voeding belangrijk
* na 2 weken nadat je gestart bent met de medicijnen even evalueren hoe het gaat en of er iets aangepast moet worden
* houdt er rekening mee dat middelen zoals; psyllium, lactulose en macrogol soms wat langer gebruikt moeten worden ( tenminste 2 maanden)
* ga je minderen met de laxeermiddelen dan moet dit geleidelijk gaan omdat de darmen moeten wennen om het zonder medicijnen te doen.