Forming (vormfase):
In deze fase leren de teamgenoten elkaar kennen
Storming (stormfase)
De teamverhoudingen worden bepaald. Wie speelt welke rol?
Norming (normfase)
De normen krijgen vorm. Alle (gedrags)regels binnen het team worden nu duidelijk.
Performing (prestatiefase)
Teamgenoten werken samen om hun doelen te bereiken.
Adjourning (alleen bij projectwerk)
Het team rondt de taak af en gaat weer uit elkaar.