Suiker

• Biologie
• Secundair onderwijs

Is suiker ongezond?

1. Ja
2. Nee

Zijn toegevoegde suikers ongezonder dan suikers die sowieso in een voedingsproduct zitten?

1. Ja
2. Nee

Wat is het probleem met toegevoegde suikers?

Rangschik de producten op tafel in dalende suikergehalte (per 100g) (zonder naar het voedingsetiket te kijken) en maak hier één foto van. Laad hem op. (één per groep)

Doe nu hetzelfde maar je mag naar de voedingsetiketten kijken. Trek opnieuw één foto per groep en laad hem op.

Hoeveel suikerklontjes zitten in ..... ?
Bereken en toon dit. 1 suikerklontje weegt 4 g.
Zet de voedingsmiddelen per soort (drankjes, tussendoortjes, groenten, ... ) en rangschik opnieuw.Trek één foto en laad hem op. Vergelijk je voedingsmiddelen met de gelijkaardige uit de klas.

Hoeveel suikerklontjes hebben wij gemiddeld per dag nodig?

1. 3,5
2. 18,5
3. 6,5
4. 27,5

De Belg eet gemiddeld ... suikerklontjes per dag?

1. 5
2. 31
3. 12
4. 43

1 pot Ben & Jerry's ijs bevat .... suikerklontjes.

1. 7
2. 14
3. 20
4. 28

Een flesje cola (0,5l) bevat ... suikerklontjes.

1. 3
2. 9
3. 13
4. 20

Een flesje fruitsap (0,5l) bevat ... suikerklontjes.

1. 3
2. 8
3. 11
4. 20

Wat bevat het minste suiker?

1. 100 g brood
2. 100 g melkbrood
3. 100 g cornflakes
4. 100 g granola

In welk fruit zit de meeste suiker?

1. 100 g appel
2. 100g druiven
3. 100g aardbeien
4. 100g banaan

Wat zijn gezonde tussendoortjes?

1. snoeptomaatjes
2. rijstekoek
3. mandarijntjes
4. 1 banaan

Wat zijn gezonde tussendoortjes?

1. Graan koek: granny, sultana, ...
2. handje noten
3. maïskoek
4. potje natuuryoghurt

Wat drink/eet jij als je wat energie nodig hebt?

Waarom drinken jongeren energiedranken?

Waarom drinken jongeren alcohol?