Massage SSP1c

• Schoonheidsverzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Massage

Beauty Level basics 1

Hoofdstuk 11

Blz. 172 t/m 212

J. Martis 

Inhoudsopgave

• voorkennis ophalen
• nieuwe lesstof: huidmobiliserende grepen
• socrative (massage)
• nieuwe lesstof:   opbouw gezichtsmassage
• kahoot (massage)

Welk soort massage grepen ken jij?

Welke effecten kan je bereiken met massage?

Biochemische effect is een voorbeeld van

1. primair effect
2. secundair effect
3. direct effect
4. geen van bovengenoemde antwoorden zijn juist

Geef één voorbeeld van direct massage effect

Welke roodheid geeft het weefselhormoon 'histamine'?

1. egaal
2. vlekkerig
3. zowel egaal als vlekkerig
4. histamine geeft geen roodheid

Hoelang mag een rug massage duren?

Spieren maak je los met een....

1. massagaasje
2. massage
3. massazju

benoem de 3 indirecte (secundaire) invloeden van de massage

Massage

Beauty Level basics 1

Hoofdstuk 11

deel 4

Blz. 194 t/m 212

J. Martis 

Huidmobiliserende grepen

• grepen die de huid losmaken (onderlaag) 
• huidschuiven, huidrollen, en huidplukken
• tempo is afhankelijk van soepelheid v/d huid

doel van deze grepen:   

•  verbeteren de conditie van de huid
• bewegingsmogelijkheid van de huid ten opzichte van de onderlaag (losmaken)
• doorbloeding

Huidverschuivingen 

• handen evenwijdig aan elkaar
• ruimte ertussen
• handen naar elkaar toe (gespannen)
• er ontstaat een huidplooi
• handen van elkaar af (ontspannen)
• geen huidplooi meer
• hierdoor ontstaat er rek op het weefsel
  

Huidplukken 

• kleine gedeelte van de huid oppakken
• daarna loslaten
• afwisselen in hoog tempo
• niet knijpen
• greep kan pijnlijk zijn

• dit kan in alle richtingen uitgevoerd worden

Huidrollen (muizentrappels)  

• plooien met duim verschuiven
• driehoek met vingers (wijsvinger top)
• duim en wijsvinger huidplooi zo breed mogelijk op
• huidplooi voorwaarts bewegen
• dwars op splijtrichting 
• intensievere werking 

Waar richt de massage zich vooral op?

1. De gevoeligheid van de huid
2. verbetering van de huidfuncties
3. hydratatie van de huid
4. het voeden van de huid

Wanneer mag je GEEN massage uitvoeren

1. verslapte huid
2. slecht doorbloede huid
3. koortsblaasjes
4. vochtarme huid

wat zijn de 3 effecten van een massage?

1. biochemisch effect chemisch effect psychisch effect
2. Chemisch effect reflectorisch effect prikkelend effect
3. reflectorisch effect biochemisch effect psychisch effect
4. psychisch effect biochemisch effect essentieel effect

Tijdens de massage zie je een
vlekkerige roodheid ontstaan.
Welk weefselhormoon zorgt voor deze roodheid?

1. Acetylcholine
2. Histamine

Histamine zorgt voor een vlekkerige roodheid. 
Acetylcholine zorgt voor een egale roodheid. 

Welke massage heeft een positief effect op de doorbloeding en de regeneratie van de weefsels?

1. Bindweefselmassage
2. Manuele lymfedrainage
3. Shiatsumassage

Waar richt de massage zich vooral op?

1. De gevoeligheid van de huid
2. verbetering van de huidfuncties
3. hydratatie van de huid
4. Het voeden van de huid

Wat is het doel van het afslaan van de handen aan het eind van de massage?

1. Negatieve energie afslaan
2. Overtollige energie afslaan
3. Positieve energie afslaan

Effecten van handgrepen

effecten	uitvoering
losmaken van het weefsel	rustig en intensief
doorbloeding activeren	hoog tempo
glijden over de huid voorkomen	weinig tot geen tussenstof

Indicatie en contra-indicatie 

indicatie	contra-indicatie
vastzittend onderhuid bindweefsel	pijnlijk weefsel
verslapte huid
slechte doorbloeding

ga naar socrative.com

roomname: martis2020

Opbouw gezichtsmassage

Voorbehandeling bestaan uit:  

• cliënt installeren
• oppervlakte reiniging
• huidverwarmen
• massage crème aanbrengen

Het uitvoeren van de massage: 

• de gouden regels
• de basisgrepen 
• uitvoering gezichtsmassage 
• algemene volgorde  

Nabehandeling bestaat uit: 

• warme kompres massagemiddel verwijderen  
  
• na reinigen
  

Opbouw gezichtsmassage

De gouden regels:

• vloeiende overgangen
• beweging afmaken
• optimaal handcontact
• drukvariatie 
• juiste druk
• juiste tempo
• juiste ritme

Algemene volgorde: 

• inleidende greep
• effleurages/ rotaties/etrissages
• fricties/tapotements/ vibratie
• slotgreep

Lichaamsmassage 

Waar moet men opletten bij het installeren van een cliënt?

Opbouw lichaamsmassage

voorbehandeling bestaan uit:

• cliënt installeren
  
• voeten reiniging
• massage crème of olie aanbrengen
  

Het uitvoeren van de massage:

• de gouden regels
  
• de basisgrepen
  
• uitvoering lichaamsmassage/ deelmassage 
• algemene volgorde
  

Nabehandeling bestaat uit:

• warme kompres massagemiddel verwijderen
  
• Na reinigingen 

Wat zijn de gouden regels van massage?

Welke basisgrepen ken jij?

Geef voorbeelden van huidmobiliserende handgrepen

Wat is het doel van huidmobiliserende handgrepen?

1. losmaken van het weefsel
2. doorbloeding verslechten
3. het heeft geen functie

Bedankt voor jullie aandacht!