BSM anatomie energiesystemen basis + ATP+CP

• Lichamelijke opvoeding
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 4

BSM anatomie energiesystemen basis + ATP+CP+ Cardiovasculair en zuurstoftransportsysteem

Nederlandse benaming van de m. biceps femoris?

1. Tweehoofdige dijspier
2. Semitendinosus
3. Semimembranosus
4. Lange kuitbeenspier

In de grote bloedsomloop wordt het bloed vanuit het hart naar de longen gepompt om zuurstofrijkbloed op te halen.

1. Waar
2. Niet waar

De Latijnse benaming?

1. m. biceps femoris
2. m. semitendinosus
3. m. quadriceps femoris
4. m. semimembranosus

Wat bedoelen we met de VO2max?

Welke spier zien we hier?

1. Semimembranosus
2. Grote bilspier
3. Kleermakerspier
4. Lange kuitbeenspier

Origo

Insertio

Heupbeen

Dijbeen

'Het vermogen om arbeid te leveren'
Dit is de definitie van....?

CP staat voor?

1. Adenosinedifosfaat
2. Adenosinetrifosfaat
3. Fosfaat
4. Creatinefosfaat

Wat is de maximale Hf van iemand van 15 jaar volgens de vuistregel?

Hoe noemen we een extra voorraad CP in de spiercellen?

1. Vetcellen
2. Creatinefosfaatpoel
3. Koolhydraten
4. Proteïne

Grofweg kunnen we stellen dan bij91% van de Hfmax wat wordt bereikt?

1. Aerobe drempel
2. Anaerobe drempel
3. Creatine drempel
4. Fosfaat drempel

Het terugvormen van CP gaat traag.

1. Waar
2. Niet waar

Het creatinefosfaatsysteem levert energie bij sporten zoals de 60 en 100 meter sprint

1. Waar
2. Niet waar

Afbraak van CP:
CP => P + C + .......?

1. Fosfaat
2. Creatine
3. Energie

Insertio

Origo 

Schedel

Nekwervels

Borstwervels

Sleutelbeen

Schouderblad

Nederlands

Latijn

Origo

Insertio

Brede rugspier

Grote borstspier

m. Erector spinae

m. Pectoralis major

Opperarmbeen

Borstbeen