1. Kun je dingen noemen waar je in het dagelijkse leven zelfdiscipline
voor nodig hebt. (bijv. geen telefoon tijdens de les)
2. Waarom kan het moeilijk zijn om je aan je voornemens/afspraken
te houden?
- Omdat het verlangen om iets te doen sterker is dan je goed voornemens. Probeer je zelfdiscipline te versterken door te denken aan de nadelen.