Maak een cirkel van nabijheid (papier en schrijfmateriaal nodig )
Jij staat centraal/in het midden
Eerste cirkel: personen die in de persoonlijke zone staan
Tweede cirkel: personen in de sociale zone
Buitenste cirkel: personen waar je minder/geen band mee hebt
Bespreek dit met je buurman/buurvrouw