Voorbeelden van externe factoren:
De ambiance van een beroepenwedstrijd- Je relatie met je trainer
- Je ouders die als supporter naar de beroepenwedstrijd komen
Een externe factor kan zowel een kans als een bedreiging zijn. Voor de een is het bijvoorbeeld een bemoediging als ouders aanwezig zijn bij de beroepenwedstrijden, bij de ander geeft het juist extra druk. Bekijk daarom altijd wat de omgeving voor jóu betekent.