Les 2 fitometerloop
Les 2 : letterloop + fitometerloop
Anne Bottequin
LPD
19 (*) ondernemen spontaan acties om de eigen mogelijkheden en talenten in bewegingssituaties verder te ontwikkelen.
27 3LO 14 gaat kritisch om met bewegingsaanbod in de leefomgeving
28 3LO:16 leggen het verband tussen bewegen, gezondheid en samenleving (T).
3 LO 25 duiden aan in welke bewegingssituaties ze zich goed voelen en welke bewegingsactiviteiten het best aansluiten bij hun fysieke en relationele mogelijkheden
27 3LO 14 gaat kritisch om met bewegingsaanbod in de leefomgeving
28 3LO:16 leggen het verband tussen bewegen, gezondheid en samenleving (T).
3LO:20 geven eigen wijzigingen in fitheid aan en bepalen op basis hiervan hun eigen fitheidsdoelen .
3LO:22* zien het belang in van een goede fysieke conditie.
1 / 14
next
Slide 1: Slide
L.O.Secundair onderwijs
This lesson contains 14 slides, with text slides.
Lesson duration is: 60 minItems in this lesson
Les 2 : letterloop + fitometerloop
Anne Bottequin
LPD
19 (*) ondernemen spontaan acties om de eigen mogelijkheden en talenten in bewegingssituaties verder te ontwikkelen.
27 3LO 14 gaat kritisch om met bewegingsaanbod in de leefomgeving
28 3LO:16 leggen het verband tussen bewegen, gezondheid en samenleving (T).
3 LO 25 duiden aan in welke bewegingssituaties ze zich goed voelen en welke bewegingsactiviteiten het best aansluiten bij hun fysieke en relationele mogelijkheden
27 3LO 14 gaat kritisch om met bewegingsaanbod in de leefomgeving
28 3LO:16 leggen het verband tussen bewegen, gezondheid en samenleving (T).
3LO:20 geven eigen wijzigingen in fitheid aan en bepalen op basis hiervan hun eigen fitheidsdoelen .
3LO:22* zien het belang in van een goede fysieke conditie.
Slide 1 - Slide
lln bekijken vooraf het les plan om les vlotter te laten verlopen
Anne Bottequin
Slide 2 - Slide
Anne Bottequin
Leerdoelen les 2
Ik luister goed naar de instructie en voor het gevraagde uit.
Ik voer de fitheidsoefeningen correct uit zoals op de kijkwijzer .
Slide 3 - Slide
Anne Bottequin
opwarming
lopen in 2 tallen rond de kegels A in wijzer zin B in tegenwijzerzin
Slide 4 - Slide
Duoloop
Tweetallen van ongeveer hetzelfde niveau (laten) maken. Loper 1 loopt het parcours snel linksom en loper 2 langzaam rechtsom. Als men elkaar tegenkomt blijft men in dezelfde looprichting doorlopen, maar wordt er gewisseld in snelheid: loper 1 gaat langzaam lopen en loper 2 snel.
Slide 5 - Slide
Organisatie
Slide 6 - Slide
Duoloop variatie
Beide lopers lopen in dezelfde looprichting. Loper 1 start snel en loper 2 zeer langzaam. Loper 1 loopt snel totdat hij loper 2 heeft ingehaald. Daarna wisselen. Aandachtspunt: de “langzame” loper moet echt heel rustig lopen, anders duurt het te lang (en is het dus te inspannend) voordat loper 1 hem inhaalt.
Anne Bottequin
Slide 7 - Slide
Anne Bottequin
Letterloop: individueel
Je loopt de eerste letter van je voornaam en de eerste letter van je achternaam je loopt in volle lijnen en men onderbreekt een looplijn niet.
Letterloop: in duo (zelfde niveau lopers)
ieder leerling loopt individueel 2 letters en de ander raadt de welke .
Slide 8 - Slide
Anne Bottequin
per duo vertrekt men aan een kegel en loopt met het patroon dat door de LK wordt uit gelegd. LLn lopen 1 keer volledig patroon
Slide 9 - Slide
Anne Bottequin
Dit wordt 2 maal uitgevoerd en je kiest zelf je niveau van uitvoering (aantal )
Slide 10 - Slide
Anne Bottequin
Dit wordt 2 maal uitgevoerd en je kiest zelf je niveau van uitvoering (aantal )
Slide 11 - Slide
Anne Bottequin
Slide 12 - Slide
Anne Bottequin
Organisatie 2020
klas 1 = 17 lln 7X2 1X3( sterkste groep)
Klas 2 = 19ll 8X2 1X3( sterkste groep)
Slide 13 - Slide
Anne Bottequin
Evaluatie
