Het lagere schoolkind

Het lagere schoolkind

Check- in- De lagereschoolkind

Hoe bewegen lagere schoolkinderen?

bewegen en stilzitten folder

• Hoeveel minuten per dag/week beweeg je best matig tot hoog intensief
• Hoeveel minuten per week beweeg je best aan hoge intensiviteit?
• Wat zijn de schermaanbevelingen voor kinderen en jongeren?
• Welke 3 voordelen biedt beweging aan kinderen met ADHD of verstandelijke beperking
• Welke tip heb je om sedentair gedrag tijdens een rustige activiteit voor kinderen te vermijden? 
• Geef 8 voordelen van meer bewegen voor de gezondheid en het welbevinden. 

De bewegingsdriehoek

Het lagere schoolkind