This lesson contains 22 slides, with interactive quizzes and text slides.
Lesson duration is: 45 min
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Slide 1 - Slide
¿ Por qué es importante tener una vida sana?
Slide 2 - Slide
¿Qué sabes de nutrición?
Elige Verdadero o Falso en las siguientes diapositivas
Slide 3 - Slide
Algunos alimentos no engordan.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 4 - Quiz
Los vegetarianos están más sanos.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 5 - Quiz
Comer grasas es malo.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 6 - Quiz
La vitamina C de las naranjas previene el resfriado.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 7 - Quiz
Ayunar de vez en cuando mejora el funcionamiento del organismo.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 8 - Quiz
Es muy bueno tomar complejos vitamínicos.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 9 - Quiz
Sudar, por ejemplo, en la sauna, adelgaza.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 10 - Quiz
El aceite de oliva es una de las grasas mejores que hay.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 11 - Quiz
Beber mucha agua adelgaza.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 12 - Quiz
El alcohol contiene muchas kilocalorías.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 13 - Quiz
El sol ayuda a producir vitamina D.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 14 - Quiz
Se recomienda consumir menos de 5 cucharadas de azúcar al día.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 15 - Quiz
La fruta es un alimento rico en fibra, vitaminas e hidratos de carbono
A
Verdadero
B
Falso
Slide 16 - Quiz
Los expertos en nutrición coinciden en la necesidad de aumentar el consumo de carnes, especialmente de carne roja para bajar el colesterol.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 17 - Quiz
El té verde tiene muchos beneficios saludables, pero también puede dificultar la absorción del hierro.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 18 - Quiz
Los hidratos de carbono son nutrientes esenciales que proporcionan al organismo las vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita, además de aportar la glucosa necesaria que nos da energía y garantiza el buen funcionamiento del cerebro.
A
Verdadero
B
Falso
Slide 19 - Quiz
El pimiento rojo no es el alimento que contiene más vitamina C.