Vitaal les 4

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

Vitaal les 5. Ik kan er niet mee stoppen.

Belangrijk deze les

• We luisteren naar elkaar;
• We respecteren elkaars mening;
•  Als je als student ergens over wilt praten, weet dan waar je terecht kunt. Vraag het aan je docent. 

Waar ging de les van vorige week over?

Heb je afgelopen week nog iets actueels voorbij zien komen?

Lesdoelen

1. De student weet aan het eind van deze les welke soorten verslavingen er zijn.

2. De student weet aan het eind van deze les hoe hij/zij een verslaving kan voorkomen.

3. De student heeft aan het einde van de les informatie gekregen over het omgaan en stoppen met een verslaving.

Welke verslavingen
zijn er allemaal?

Wat valt jou op aan het artikel? Wat vind jij ervan?

Verslaafd aan....

Middelen- en gedragsverslavingen.

Mensen met verslaving verliezen de controle over hun leven.

Alles draait om het middel en hoe dit te krijgen.

Je omgeving kan een verslaving veroorzaken: bijvoorbeeld doordat 

je met mensen omgaat die drank/drugs gebruiken en jou overhalen dit ook te gaan doen.

Ontwenningsverschijnselen (reactie van het lichaam als het middel 'op' is).

Zorgen slecht voor zichzelf, doen de mensen die van hun houden veel pijn.

Wat zie je in het filmpje gebeuren?

Stellingen

We gaan een aantal stellingen behandelen. Je vult zelf in wat jij ervan vindt. 

Let op: jouw mening moet een argument hebben. 

Stelling 1: Een beetje experimenteren moet kunnen.

Stelling 2: Verslaafd raken, dat gebeurt mij niet.

Hoe reageert jouw brein op drugs?

Elke drugs heeft een andere werking op je brein en geeft verschillende effecten. 

De drugs beïnvloedt de signalen die naar je brein worden verstuurd.

Drugs is intoxicatie (vergiftiging) van je lichaam.

"uppers en downers"

Alle drugs is schadelijk voor je brein. Je raakt niet alleen 

lichamelijk maar ook mentaal verslaafd aan een middel. 

Quiz

We gaan een quiz spelen over verschillende soorten verslavingen. Na elke vraag bespreken we kort het antwoord. 

Er gaan meer mensen dood aan alcoholverslaving dan aan drugsverslaving.

1. Waar
2. Niet waar

Als je elke maand een staatslot koopt, ben je gokverslaafd.

1. Waar
2. Niet waar

Het aantal mensen met een koopverslaving stijgt.

1. Waar
2. Niet waar

Door opkomst van internetporno kampen steeds meer Nederlanders met een seksverslaving.

1. Waar
2. Niet waar

Hoeveel procent van de 18-24 jarigen heeft ooit last gehad van alcoholmisbruik?

1. 7%
2. 11%
3. 18%
4. 26%

Wat is alcoholmisbruik?

Er is sprake van alcoholmisbruik als je negatieve gevolgen van alcohol merkt. Alcoholmisbruik blijkt uit minstens 1 van de volgende 4 criteria:

• Herhaaldelijk alcohol drinken met als gevolg dat het niet meer lukt om te voldoen aan verplichtingen op het werk, school of thuis.
• Herhaaldelijk alcohol drinken in situaties waarin dit fysiek gevaarlijk is (bijvoorbeeld autorijden).
• Door het gebruik van alcohol in aanraking gekomen met justitie.
• Alcohol blijven drinken, ondanks dat daardoor een probleem ontstaat (sociaal, beroepsmatig, psychisch of lichamelijk). 

Gameverslaving is schadelijk voor je gezondheid.

1. Waar
2. Niet waar

Tijdens het afkicken van blowen kun je somber en angstig worden.

1. Waar
2. Niet waar

Mannen die alcohol gedronken hebben komen moeilijker klaar.

1. Waar
2. Niet waar

Als je vaak veel drinkt, kun je steeds beter tegen alcohol.

1. Waar
2. Niet waar

Hoe lang doet je lever gemiddeld over de afbraak van 1 standaardglas alcohol?

1. 30 minuten
2. 1 à 1,5 uur
3. 2 uur

In Nederland maakt alcohol meer slachtoffers dan roken.

1. Waar
2. Niet waar

Hoeveel mensen zijn er aan de harddrugs in Nederland?

1. 5.000 tot 10.000
2. 10.000 tot 20.000
3. 20.000 tot 30.000
4. 30.000 tot 40.000

XTC-pillen worden steeds sterker en heftiger qua uitwerking.

1. Waar
2. Niet waar

De meest gebruikte drug onder jongeren is XTC.

1. Waar
2. Niet waar

XTC-gebruik 

Doordat XTC veel media-aandacht krijgt, lijkt het soms alsof iedereen XTC gebruikt. Dat klopt niet: de meeste jongeren nemen nooit XTC. Onder jongeren die veel naar festivals en dancefeesten gaan, is wel een grote groep XTC-gebruikers. Daarom denken jongeren soms dat iedereen wel eens een pilletje slikt. Hierdoor kan de drempel lager worden om zelf te gebruiken. Maar feit is: de meeste jongeren gebruiken niet.

Bron: https://www.drugsinfo.nl/xtc/xtc-gebruik-normaler-onder-jongeren 

Bron: https://www.rtlnieuws.nl/nieuws/artikel/5161419/lachgas-veroorzaakte-al-64-dwarslaesies-sommigen-nemen-100-ballonnen

Bij wie en waar kun je terecht?

Lesdoelen

1. De student weet aan het eind van deze les welke soorten verslavingen er zijn.

2. De student weet aan het eind van deze les hoe hij/zij een verslaving kan voorkomen.

3. De student heeft aan het einde van de les informatie gekregen over het omgaan en stoppen met een verslaving.

Wat heb jij deze les geleerd?

Wat vond je van deze les?

😒🙁😐🙂😃

forms.office.com