Mindset: Breinologie

Mindset: Breinologie
1 / 27
next
Slide 1: Slide
StudievaardighedenMiddelbare schoolhavo, vwoLeerjaar 1

This lesson contains 27 slides, with interactive quizzes, text slides and 3 videos.

time-iconLesson duration is: 40 min

Items in this lesson

Mindset: Breinologie

Slide 1 - Slide

Na deze les weet je,
- dat er verbindingen in je hersenen zijn
- dat deze verbindingen kunnen  veranderen

Slide 2 - Slide

Neuronen
  • Hersenen bestaan uit neuronen --> hersencellen
  • Neuronen zijn met elkaar verbonden via neurale paden

Slide 3 - Slide

Bovenaanzicht hersenen
Het brein lijkt op een spier: het kan sterker worden als je nieuwe dingen leert of vaak oefent

Andersom geldt ook: als je iets niet meer oefent, wordt het brein minder sterk

Slide 4 - Slide

Slide 5 - Video

Samenvattend:
  • Door te iets vaak te doen of te denken, maak je nieuwe verbindingen in je hersenen.
  •  Als je iets niet meer doet (of denkt), verdwijnen die verbindingen ook weer. 

Slide 6 - Slide

Slide 7 - Video

Noem iets wat jij hebt geleerd over leren en/of je hersenen door dit filmpje

Slide 8 - Mind map

Belangrijke punten uit dit filmpje
1. Weten hoe je iets moet doen (fietsen), wil niet zeggen dat je het kunt.
2. Door veel oefenen kun je neurale paden versterken en beter in iets worden. Je kunt dan echter ook iets anders afleren.
3. Jonge kinderen maken makkelijker nieuwe neurale paden aan dan volwassenen. 

Slide 9 - Slide

Opdracht
Gebruik de komende vijf minuten om twee keer het HELE alfabet achterstevoren op te zeggen.

Probeer dit zo snel mogelijk te doen. 

Als je bij A aankomt, begin je nog een keer bij Z.

Slide 10 - Slide

Lef

We gaan het hebben over je comfortzone, lef of leerzone en paniekzone.
Comfortzone
Lef-/leerzone
Paniekzone

Slide 11 - Slide

Slide 12 - Slide

Slide 13 - Slide

Op de volgende zes slides:
Geef per punt aan of het hoort bij het mensenbrein, zoogdierenbrein of het reptielenbrein.

Slide 14 - Slide

1. Vlinders in je buik hebben
A
mensenbrein
B
zoogdierenbrein
C
reptielenbrein

Slide 15 - Quiz

2. Huiswerk maken
A
mensenbrein
B
zoogdierenbrein
C
reptielenbrein

Slide 16 - Quiz

3. Een schilderij maken
A
mensenbrein
B
zoogdierenbrein
C
reptielenbrein

Slide 17 - Quiz

4. Wegrennen als je een muis ziet
A
mensenbrein
B
zoogdierenbrein
C
reptielenbrein

Slide 18 - Quiz

5. Bij warme chocolademelk aan vroeger denken
A
mensenbrein
B
zoogdierenbrein
C
reptielenbrein

Slide 19 - Quiz

6. Iemand die jou aanvalt een klap geven
A
mensenbrein
B
zoogdierenbrein
C
reptielenbrein

Slide 20 - Quiz

Het nut van je reptielenbrein
Als er echt gevaar dreigt, is je reptielenbrein juist nuttig. Het zorgt ervoor dat je snel kunt reageren om jezelf in veiligheid te brengen.

Je reptielenbrein kan er echter voor zorgen dat je uitdagingen uit de weg gaat. Dat is niet zo handig wanneer je je wilt blijven ontwikkelen.
Vraag: 
Hoe kun je voorkomen dat je vanuit je reptielenbrein reageert en dus in paniek raakt? 


Slide 21 - Slide

Oefenen oefenen oefenen!!! 
Daardoor versterk je de neurale paden in je mensenbrein, en raak je minder snel in paniek

Slide 22 - Slide

Noem nu een voorbeeld van iets wat jouw reptielenbrein ziet als gevaar, maar in werkelijkheid heel onschuldig zijn.
(bijvoorbeeld: een presentatie geven)

Slide 23 - Open question

Met de kennis uit deze les: hoe kun je voorkomen dat je de volgende keer dat je dit moet doen vanuit je reptielenbrein gaat reageren? En dus blijft nadenken?

Slide 24 - Open question

Nog een weetje over je hersenen: 
Ook als je alleen maar aan een oefening of een situatie denkt, kunnen je hersenen al nieuwe hersengebieden aanmaken. 

Dus ook in je hoofd een voorstelling maken van hoe je iets gaat doen, kan al helpen om het de volgende keer beter te doen. 

Slide 25 - Slide

Huiswerkopdracht
Oefen elke dag vijf minuten 'Shoot the Four'.
Aan het begin van de volgende les laat je zien hoe ver je hierin gevorderd bent.

Slide 26 - Slide

Slide 27 - Video