This lesson contains 25 slides, with interactive quizzes, text slides and 3 videos.
Voorbeelden:
Volkorenbrood en volkoren bolletjes
Bruinbroden bruine bolletjes
Volkoren krentenbrood en volkoren
muesli brood
Roggebrood
Zilvervliesrijst
Aardappel
Volkoren bulgur
- Brandstof
- Bouwstof
- Reservestof
- Belangrijkste voedingstof voor energie.
- Zit in zaden zoals tarwe en rijst,
ook in aardappelen
Vezels zijn belangrijk voor gezond eten.
Vezels zorgen voor een goede darmperistaltiek.
Vezels zorgen ervoor dat je makkelijker kan poepen
- brood en ontbijtgranen
- volkoren koolhydraten
- groente
- fruit
- peulvruchten
- noten en zaden
We use cookies to improve your user experience and offer you personalized content. By using Lessonup you agree to our cookie policy.