Les 1 coachen

• Coaching
• MBO
• Studiejaar 1

Coaching

Les doelen

Na deze les kun jij:

1. SMART uitleggen en toepassen;
2. Je eigen SMART doel voor dit leerjaar opstellen;

Leerdoelen!
Waar stonden de letters S.M.A.R.T. ook alweer voor?

SMART

S = Specifiek​

M = Meetbaar​

A = Acceptabel​

R = Realistisch​

T = Tijdgebonden​

S: Specifiek​

• Omschrijf het doel duidelijk en concreet​
  
• Het moet een waarneembare actie, gedrag of resultaat beschrijven​
  
• Het geeft dus aan wat je wilt bereiken​
  

​

Door een doelstelling SMART te formuleren is de kans groter dat er in de praktijk iets van terecht komt​

Wie - Wat - Waar - Wanneer - Waarom

Voorbeeld​

Voorbeeld (fout):​

Ik kan goed feedback geven ​

(goed feedback geven is niet specifiek genoeg)​

​

Voorbeeld (goed):​

Ik kan, tijdens stageperiode 1, feedback geven aan mijn collega’s volgens de 3 fasen van feedback geven (feedback geven volgens de 3 fasen is specifiek)​

​

M: Meetbaar​

• ​Je moet een doel kunnen meten. 
• Een doel dat je niet kunt toetsen, is niet goed geformuleerd​
• De meetbaarheid maakt het geheel overzichtelijk en kan ervoor zorgen dat er een resultaat zichtbaar is​

​

Getal - Hoeveelheid - Norm - Procedure - Gedrag beschrijving

​

​

Voorbeeld​

Voorbeeld (fout):​

Ik kan een goede planning maken​

(een goede planning is een niet-meetbaar begrip)​

Voorbeeld (goed):​

Ik kan binnen 5 dagen een planning maken waarin duidelijk de acties per week staan omschreven (binnen 5 dagen en acties per week is meetbaar)

​

A: Acceptabel ​

• Is het doel ook werkelijk haalbaar (tijd, middelen) ​
• Is het doel passend bij wat je moet leren?​
• Ben je gemotiveerd om je doel te bereiken? (anders wordt het doel niet gehaald)​
• Het doel moet geformuleerd worden vanuit jouw zelf en aansluiten bij jouw probleem​

​​Haalbaar - Draagvlak - Actiegericht - Positief

​

​

Voorbeeld​

Voorbeeld (fout):​

Ik kan de cliënt een injectie in de spier geven​

(een injectie geven is niet acceptabel, dit past niet bij wat je moet leren)

Voorbeeld (goed):​

Ik kan, tijdens stageperiode 1, de verpleegkundige assisteren tijdens het geven van een injectie in de spier van de cliënt (assisteren past bij wat je moet leren)​

   R: Realistisch​

• De leerdoelen moeten gebaseerd zijn op de realiteit, het moet haalbaar zijn​
• Een doel wat niet haalbaar is voor jezelf is geen goed geformuleerd doel​

Voldoende uitdaging​ - Haalbaar​ - Inspanning niet te hoog of te laag​ -Inspanning in relatie met resultaat​

​

Voorbeeld​

Voorbeeld (fout):​

Ik kan, tijdens de stage periode 1, binnen 5 dagen een volledig begeleidingsplan over een cliënt invullen​

Voorbeeld (goed):​

Ik kan, tijdens de stage periode 1, binnen 5 dagen uitleggen wat de verschillende delen van het begeleidingsplan inhouden, aan mijn BPV-begeleider​.

T: Tijdgebonden​

• Een SMART-doelstelling heeft een duidelijke startdatum en einddatum​
  

​- Wanneer beginnen we met de activiteiten? ​

- Wanneer zijn we klaar? ​

- Wanneer is het doel bereikt?​

​Peildatum​ - Eindmeting

Voorbeeld​

Voorbeeld (fout):​

Ik kan een activiteit organiseren (er wordt geen antwoord gegeven op: wanneer?)​

Voorbeeld (goed):​

Ik kan, in stage periode 1, een activiteit organiseren voor de cliënten op woning 1 (in de stage periode 1 = tijdsgebonden)

Zelf aan de slag

Stel je eigen leerdoel op voor dit schooljaar.

Les doelen

Leg uit wat SMART betekend.

Einde les