Gezonde leefstijl

Gezonde Leefstijl?



1 / 17
next
Slide 1: Slide
BurgerschapMBOStudiejaar 1

This lesson contains 17 slides, with interactive quiz, text slides and 2 videos.

time-iconLesson duration is: 45 min

Items in this lesson

Gezonde Leefstijl?



Slide 1 - Slide

Gezonde leefstijl
Wat is een leefstijl?

Keuzes die je maakt hebben invloed op je gezondheid.

Suiker

Slide 2 - Slide

Leefstijl
Keuzes maken leidt tot een bepaalde leefstijl → 
daarbij denk je ook na over iets waarvan je vindt dat je het nodig hebt. 

  • Gevolgen voor de toekomst 
  • Gevolgen voor de mensen in je omgeving 
  • Gevolgen voor je gezondheid 

Slide 3 - Slide

Levensbehoefte


Met andere woorden je bent onder andere ook bezig met het maken van onderscheid tussen primaire en secundaire levensbehoeften.

Slide 4 - Slide

Levensbehoefte
Primaire levensbehoefte                        Secundaire levensbehoefte

  • eten                                                              
  • drinken
  • kleding
  • dak boven je hoofd

  • telefoon
  • fiets
  • scooter
  • auto

Slide 5 - Slide

Wat is voor jou een gezonde leefstijl?

Slide 6 - Open question

Suiker
Kun je een gezonde leefstijl hebben?
Ja en Nee → SUIKER


Wat is suiker?
Een koolhydraat, een stof die van nature voorkomt in planten zoals suikerbiet of suikerriet.

Slide 7 - Slide

Welke functie heeft suiker op je lichaam?

Slide 8 - Slide

Hoeveel suikerklontjes gaan in de volgende producten?

Slide 9 - Slide

Waarom zit bijna overal suiker in?

Slide 10 - Slide

Waarom zit bijna overal suiker in?
Suiker zorgt ervoor dat je een product bijna automatisch lekkerder vindt, zodat het niet opvalt dat de fabrikant verder vaak minder goede, smakelozere producten gebruikt heeft. 


Daarnaast is suiker vaak handig om producten houdbaarder te maken.

Slide 11 - Slide

Slide 12 - Video

Wat is erger?
Verse sinaasappelsap of cola?

Handje aan = Sinaasappelsap
Handje uit = Cola

Slide 13 - Slide

Slide 14 - Video

Hoe zit het met misleidende reclame?
"0% alcohol"

"suikervrij"

"100% fruit gehalte"

"bewuste keuze"

Slide 15 - Slide

   Hoe zorg je voor een goede balans?
  •  Keuzemogelijkheden tegen elkaar afwegen


  • Ontspanning

Slide 16 - Slide

  Evaluatie
    Wat blijft je vooral bij na deze les?






     

Slide 17 - Slide