This lesson contains 27 slides, with interactive quizzes and text slides.
Lesson duration is: 60 min
Items in this lesson
Voeding en gedrag 2
Oefentoets
Slide 1 - Slide
Wanneer heeft iemand een gezond voedingspatroon?
Slide 2 - Open question
Welke vier factoren bepalen het voedingspatroon? Leg uit wat er met de verschillende factoren wordt bedoeld.
Slide 3 - Open question
Welke voedingsrichtlijnen ken jij?
Slide 4 - Open question
Waarom is er geen één voedingsrichtlijn die geldt voor de gehele wereld?
Slide 5 - Open question
Welke voedingsrichtlijn is volgens jou het meest ideaal? Waarom?
Slide 6 - Open question
Welke voedingsmiddelen zijn specifiek voor de Turkse keuken? En welke voor de Afrikaanse keuken?
Slide 7 - Open question
De islam is een van de grootste godsdiensten van de wereld. Op welke wijze beïnvloedt dit het voedingspatroon van volgelingen?
Slide 8 - Open question
Wat is het verschil tussen een eetstoornis en eetprobleem?
Slide 9 - Open question
Welke symptomen vertonen mensen met een eetstoornis geestelijk gezien?
Slide 10 - Open question
Wat is geen kenmerk van anorexia nervosa?
A
Negatief zelfbeeld
B
Angst om dik te worden
C
Perfectionist
D
Angst om af te vallen
Slide 11 - Quiz
Jan heeft een eetbui en na het eten braakt hij. Welk eetstoornis is dit?
A
Anorexia
B
Boulimia
C
Binge eating disorder
D
Orthorexia
Slide 12 - Quiz
Het overmatige eten wordt niet gecompenseerd. Welk eetstoornis is dit?
A
Anorexia
B
Boulimia
C
Binge eating disorder
D
Orthorexia
Slide 13 - Quiz
Bij welk eetstoornis zie je vaak het gebit zoals in de afbeelding?
A
Anorexia
B
Boulimia
C
Binge eating disorder
D
Orthorexia
Slide 14 - Quiz
Welk symptoom is kenmerkend voor orthorexia?
A
Herhaalde episoden van eetbuien
B
Regelmatig maatregelen nemen om gewichtstoename te voorkomen
C
Alleen het aller gezondste willen eten
D
Een zeer laag lichaamsgewicht en maar toch zichzelf te dik vinden.
Slide 15 - Quiz
Welke mensen kunnen leiden aan kauw- en slikproblemen?
Slide 16 - Open question
Een oudere man leidt aan spierzwakte. Welk voedingsadvies zou je geven?
Slide 17 - Open question
Welk voedingsadvies zou je geven bij een prikkelbaar darm syndroom?
Slide 18 - Open question
Welk voedingsadvies zou je geven om kanker te voorkomen?
Slide 19 - Open question
Om welke reden wordt voeding nog niet volledig ingezet als medicijn?
Slide 20 - Open question
Door te sporten kun je sneller leren. Op welk moment kun je dat het beste doen?
A
Tijdens het sporten
B
Een halfuur na het sporten
C
Twee uur na het sporten
Slide 21 - Quiz
Wat is geen gevolg van sporten?
A
Minder stress
B
Meer angstgevoelens
C
Betere stemming
D
Meer energie
Slide 22 - Quiz
Door te sporten verminder je verslavingen
A
Waar
B
Niet waar
Slide 23 - Quiz
Wat is de beweegrichtlijn voor volwassenen?
A
Minstens 100 minuten per week
B
Minstens 120 minuten per week
C
Minstens 150 minuten per week
Slide 24 - Quiz
Wat verstaat men onder verstoord eetgedrag in de sport? Wat is hiervan het risico?
Slide 25 - Open question
Welke voedingsadvies zou je iemand geven die krachttraining wil gaan doen. Benoem het advies voor, tijdens en na de training. Geef ook aan waarom deze voedingsstoffen belangrijk zijn.