KT2A H7 les 3

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k, t
• Leerjaar 2

Welkom

Hoofdstuk 7

boek en agenda graag op tafel

Lokaal regels

• Je hebt altijd je boek en agenda bij je.
  

• Als ik aan het uitleggen ben, ben je stil.
• Je steekt je vinger op als je iets wil zeggen of vragen.
• We laten elkaar uitpraten.
• We gaan normaal met elkaar om.

Vandaag

leerdoelen

Herhaling vorige les

theorie

zelfstandig werken

Leerdoelen 7.1

•     Je kunt uitleggen wat eetgewoonten zijn en hoe het komt dat deze verschillen.

•     Je kunt uitleggen wat voedingsmiddelen, voedingsstoffen en voedingsvezels zijn.
•     Je kunt de groepen voedingsstoffen noemen.
•     Je kunt uitleggen wanneer je gezond eet en wanneer je het beste kunt eten.

Wat zijn voedingsvezels?

1. Koolhydraten, eiwitten en vetten
2. Mineralen, vitamines en water
3. Alles wat je eet of drinkt
4. Geen voedingsstoffen

Wat zijn voedingsmiddelen?

1. Eetgewoonten en geloof
2. Koolhydraten, eiwitten en vetten
3. Alles wat je eet of drinkt
4. Mineralen, vitamines en water

Wat zijn voedingsstoffen?

1. Alles wat je eet of drinkt
2. Koolhydraten, eiwitten, vetten, mineralen, vitamines en water
3. Eetgewoonten, voedingsmiddelen en voedingsvezels
4. Voorkeur, geloof en afkomst

Wanneer eet je gezond?

hoeveelheid voedingsstoffen jij nodig hebt ligt aan

hoeveelheid beweging, leeftijd, lichaamsbouw

Wanneer kan je het best eten?

In drie maaltijden zitten alle voedingsstoffen die je nodig hebt.

gezonde tussendoortjes

Waarom zijn tussendoortjes vaak ongezond?

1. Ze bevatten vooral energierijke stoffen
2. Ze bevatten weinig voedingsstoffen
3. Ze bevatten veel bouwstoffen
4. Ze bevatten veel beschermende stoffen

Wat gebeurt er als je niet ontbijt?

1. Je voelt je energiek en warm
2. Je krijgt meer energie voor de ochtend
3. Je hebt geen invloed op je lichaamstemperatuur
4. Je krijgt in de loop van de ochtend honger en voelt je lusteloos en koud

Aan het werk

Je mag in fluister toon overleggen.

Bij een vraag steek je je vinger op.

bio: m H7 opdr. 11-14 , blz. 15-16

Lesdoelen

•     Je kunt uitleggen wat eetgewoonten zijn en hoe het komt dat deze verschillen.

•     Je kunt uitleggen wat voedingsmiddelen, voedingsstoffen en voedingsvezels zijn.
•     Je kunt de groepen voedingsstoffen noemen.
•     Je kunt uitleggen wanneer je gezond eet en wanneer je het beste kunt eten.

Volgende les

Huiswerk:

bio: m H7 opdr. 11-14 , blz. 15-16