1. Hersenen; neuroplasticiteit

• LOB
• MBO
• Studiejaar 1

Hersenen

neuroplasticiteit

Leerdoelen

Aan het einde van deze les...

• Weet je wat neuroplasticiteit is en wanneer het voorkomt.
  
• Weet je dat als iets moeilijk is dit komt doordat het hersenpad nog niet is ontwikkeld.
  
• Weet je dat als je iets vaker doet je je hersenpad ontwikkelt en datgene makkelijker wordt.

Instructie

In deze les gaan we....

- Uitzoeken wat er in je hersenen gebeurt als je iets nieuws leert.

Je hebt nodig:

- een pen, telefoon, plezier en je hersenen

De check

Hoe denk jij over je hersenen en intelligentie? Kies waar of niet waar.

Ik kan slimmer en/of dommer worden

1. ja!
2. nee :(

Ik ga moeilijke taken uit de weg

1. ja!
2. nee :(

Feedback helpt me om mijzelf te verbeteren

1. ja!
2. nee :(

Mijn hersenen veranderen wanneer ik iets nieuws leer

1. ja!
2. nee :(

Als ik ergens niet goed in ben dan kan ik dat veranderen

1. ja!
2. nee :(

Het ervaren

Veranderende hersenen

Als je iets leert ontstaan er nieuwe

verbindingen in je hersenen.

 Door te herhalen worden die

verbindingen sterker en sterker.

"Je hersenen passen zich aan naar datgene wat jij regelmatig doet en denkt"

HERSENEN VERANDEREN

Je hersenen bestaan uit ongeveer 100 miljard (!) zenuwcellen die me

elkaar in verbinding staan. Je kunt je hersenen daarom zien als een

groot netwerk waarbij één hersencel verbonden kan zijn met

duizenden andere hersencellen. Ze werken samen door elektrische

heel

signalen naar elkaar te sturen. Op die manier kun je de hele dag doe:

wat je doet: van nadenken tot bewegen, van ademhalen tot je veters

strikken. Wanneer je iets nieuws probeert verandert er iets in je

hersenen: er worden nieuwe verbindingen gemaakt. Door vaker iets

doen of te denken worden deze verbindingen sterker en wordt datgene

wat je doet of denkt makkelijker. De gouden regel hierbij is:

"Je hersenen passen zich aan naar

datgene wat jij regelmatig doet en denk

Wat is neuroplasticiteit?

Veranderende hersenen

We gaan onze hersenen veranderen!

Pak je schoen en doe mee met het

filmpje op de volgende slide. Geen

veter? Leen de schoen van je

 buurman/vrouw!

Lukte het om het filmpje na te doen?

1. ja!
2. nee :(

Merkte je dat het strikken steeds beter ging?

1. ja!
2. nee :(

Wanneer je iets al vaker gedaan hebben je hersenen hier een hoop sterke verbindingen voor gemaakt. Toch zijn er soms slimmere, snellere, leukere of betere manieren om iets te doen. Ook dan hebben je hersenen tijd nodig om sterke verbindingen te maken voor die nieuwe aanpak, maar wanneer

je doorzet zul je er de vruchten van plukken. Denk bijvoorbeeld aan het leren voor een toets: misschien

maak je vaak lange samenvattingen maar kost je dit veel tijd of vind je het helemaal niet leuk. Probeer dan

eens iets anders, zoals een samenvatting met zo min mogelijk tekst en zo veel mogelijk tekeningen. In het begin is het wennen omdat je hersenen even nodig

hebben om nieuwe verbindingen te maken, maar naarmate je het vaker doet gaat het waarschijnlijk steeds beter!

Neuroplasticiteit in actie

De eerste keer dat je op deze manier

je veters strikt moeten je hersenen

nog nieuwe paadjes maken.

Gelukkig gaat dit snel, daarom kun

je alles leren zolang je oefent!

Inzicht in dat nieuwe dingen leren eerst moeite kost, omdat je hersenen nou eenmaal zo werken maakt het feit dat het moeite kost meer acceptabel. Het wordt oké om iets moeilijk te vinden. Dit kan voor leerlingen motiverend werken.

Kan je fietsen afleren? Waarom wel/niet?

1. ja!
2. nee :(

Wat doet de man in het filmpje om

zichzelf het fietsen af te leren?

Kun je je hersenen veranderen?

Waarom wel/niet?

Experiment

Wat wordt jouw experiment?

Aan het einde van deze les...

• Weet je wat neuroplasticiteit is en wanneer het voorkomt.
  
• Weet je dat als iets moeilijk is dit komt doordat het hersenpad nog niet is ontwikkeld.
  
• Weet je dat als je iets vaker doet je je hersenpad ontwikkelt en datgene makkelijker wordt.

Gelukt?

1. ja!
2. bijna allemaal
3. nee :(

Ik vond deze les....

😒🙁😐🙂😃

Na deze les...

ben ik helemaal op de hoogte

ga ik de informatie nog een keer bekijken

heb ik nog een vraagje... >>

Wat is je vraag?