Basisstof 6; blessures

Hallo allemaal
Welkom bij the place to bio
1 / 12
next
Slide 1: Slide
BiologieMiddelbare schoolmavoLeerjaar 3

This lesson contains 12 slides, with text slides.

time-iconLesson duration is: 50 min

Items in this lesson

Hallo allemaal
Welkom bij the place to bio

Slide 1 - Slide

Deze les

Thema 5 Stevigheid en Beweging
Basisstof 6; Blessures

Slide 2 - Slide

Aan het eind van de les
Je kunt van enkele blessures beschrijven wat er aan de hand is.

Je kunt beschrijven hoe je blessures kunt voorkomen.

Slide 3 - Slide

Basisstof 5; Blessures

Blessures ontstaan niet alleen bij sporten

Slide 4 - Slide

Blessure
Meest voorkomende is spierpijn
RSI; klachten aan spieren door te vaak dezelfde beweging te maken, bijvoorbeeld een tennisarm

Slide 5 - Slide

Botbreuken
Scheur in het bot of in stukken gebroken bot. 
Groeit zelf weer aan elkaar, moet wel recht rechtstaan.

Slide 6 - Slide

Voetbalknie
In het kniegewricht zit een stukje
 kraakbeen: de meniscus

Voetbalknie door het scheuren 
van de meniscus

Slide 7 - Slide

Ontwrichting
De gewrichtskogel schiet uit de gewrichtskom
Verzwikking
Een kneuzing van het gewricht. 
De gewrichtskapsel en kapselbanden rekken te ver uit
Kneuzing
Een beschadiging aan het weefsel zonder dat er iets is gescheurd of gebroken

Slide 8 - Slide

Voorkomen Blessures

Voor het sporten een warming-up
Na het sporten een cooling-down

Slide 9 - Slide

Zelfstandig werken
Maak opdracht 1 tot en met 8 van basisstof 6

Klaar? -> Maak de testjezelf van thema 5
-> maak de oefentoets

Slide 10 - Slide

Voorbereiding Kippenvleugel
Morgen practicum Kippenvleugel, zie blz 53

Slide 11 - Slide

Korte check
Blessure
Kneuzing - verzwikking - ontwrichting
Voorkomen blessure

Slide 12 - Slide