Kiezen en kiezen is twee: Kies-keurig!?

• Godsdienst
• Secundair onderwijs

Kiezen en kiezen is twee: 

Kies-keurig!?

Leerplan?

LPD:.

2. In kaart brengen hoe mensen verschillen bij het maken van keuzes (begrijpen).

3.  Onderscheiden hoe het leven beïnvloed wordt door gegevenheid, eigen keuzes en die van anderen (analyseren)

                                                                                                                                        149- 161 - 166

Kieskeurig

2. WBL

• Ga naar Teams > Godsdienst
  
  
• Open Class Notebook
  > eigen mapje
  > 2. Werkbladen en impulsen
  > 6. Kies-keurig?!
  
  

• Maak de opdrachten in puntje 1: 'Wipwappen in je hoofd'.

Bestaat er iets als 'gezonde twijfel'?

Ja, ongetwijfeld.

Neen, dat betwijfel ik.

Ik twijfel...

#2doubtRnot2doubt

Nadelen?

• kost energie / tijd
• werkt verlammend / voedt angst/onzekerheid

Voordelen?

• doet nadenken / maakt alert
• doet advies zoeken / schept duidelijkheid

2. WBL

• Ga naar Teams > Godsdienst
  
  
• Open Class Notebook
  > eigen mapje
  > 2. Werkbladen en impulsen
  > 6. Kies-keurig?!
  

• Lees het verhaal in puntje 2. Misschien wisten zij alles.

Welk dier in het verhaal van Toon Tellegen twijfelt?

1. de olifant
2. de krekel
3. de kikker
4. de schildpad

Waaruit blijkt dat de schildpad een identiteitscrisis doormaakt?

Waarom kunnen we zeggen dat de schildpad een 'identiteitscrisis' doormaakt?

Vragen als 'Wie ben ik?', Wie wil ik zijn?'
en 'Waar wil ik naartoe met mijn leven?'...'

...zijn herkenbaar voor mij. Ik stel ze me ook.

...zijn herkenbaar voor mij, maar ik ben daar niet mee bezig.

...zijn niet herkenbaar voor mij.

De zoektocht naar de eigen identiteit stopt eens je 25 jaar bent.

1. Juist.
2. Fout.
3. Ik weet het niet.

Welke gevoelens/gedachten kunnen de kop opsteken bij het zoeken naar de eigen identiteit?

Wanneer spreekt men van een goed ontwikkelde identiteit?

Op zoek naar jezelf: identiteit vanuit een ontwikkelingspsychologisch perspectief

Identiteit = kernontwikkelingstaak!

Jongeren = elke dag geconfronteerd met keuzes 

die hun unieke levenspad helpen uitstippelen

individuatie  - verbondenheid

zekerheid en onzekerheid wisselen elkaar af

=> adolescentie = uitdagende periode

 Jongeren moeten enerzijds leren op hun eigen benen te staan, los te komen van ouders (differentiatie/individuatie) en anderzijds sociale relaties vormen, verbondenheid creëren met vrienden (integratie/sociale verankering). De combinatie van individuatie en verbondenheid – en daarbij horende te maken levenskeuzes – maakt de adolescentie een uitdagende periode.

De identiteitsontwikkeling is echter geen rechtlijnig proces, zekerheid en onzekerheid wisselen elkaar af. Zoeken en twijfelen kan en mag.

Op welke domeinen van het leven

kom je in de adolescentie 

 voor keuzes te staan? 

Druk eens op de verschillende afbeeldingen.
Wat hebben ze gemeen? 

Een goed keuzeproces

-  voldoende exploratie

- weloverwogen keuzes - sterke 'commitments'

                   => goed ontwikkelde identiteit

= op verschillende levensdomeinen: vb. studie, hobby, relaties, levensbeschouwing...

Cf. J. Marcia (1980): 4 types

Binding & exploratie: 

achievement  

Bv. een jongere wil geneeskunde studeren nadat die onder meer naar verschillende infodagen is gegaan, informatie heeft opgezocht, en de pro’s en cons van de mogelijkheden heeft besproken met belangrijke anderen.

Binding & geen exploratie: 

foreclosure
Bv. een jongere wil geneeskunde studeren omdat één van de ouders dokter is.

Geen binding & wel exploratie: moratorium

Bv. een jongere informeert zich over verschillende studierichtingen die hij/zij kan studeren, maar slaagt er niet in een sterke keuze te maken, de twijfel blijft.

Geen binding & geen exploratie: diffusie 

Bv. een jongere studeert geneeskunde omdat die eigenlijk geen idee had wat te doen en dan maar de vrienden gevolgd is in hun keuze voor geneeskunde. De jongere had zichzelf amper geïnformeerd over andere mogelijke studierichtingen.

Foreclosure

Men kiest overhaast, komt tot een vaste keuze, zonder deftig te verkennen en staat vaak ook niet open voor andere mogelijkheden of discussies over de eigen keuzes. Deze adolescenten zijn gevoelig voor autoriteit en hechten sterk aan 'familiebanden'.

Moratorium

Deze groep adolescenten zit nog volop in het proces van exploratie en zijn bijgevolg nog geen definitieve bindingen aangegaan. Door de continue toestand van exploratie zijn deze adolescenten makkelijk angstiger en onzeker. Soms komt van uitstel zelfs afstel.

Identity diffusion

Deze groep adolescenten hebben nog geen definitieve bindingen of keuzes gemaakt. Ze weten niet wat ze willen, waar ze naar op zoek zijn en verkennen bijgevolg slechts oppervlakkig zonder doel, waardoor ze ook niet tot kiezen komen. Deze groep wordt bovendien gekenmerkt door weinig autonomie .

EXPLORATIE

GEEN EXPLORATIE

BINDING

GEEN BINDING

Identity achievement

Deze groep maakt na een periode van grondige exploratie welbepaalde keuzes.
Bij het maken van die keuzes houdt men rekening met de mogelijkheden, talenten, grenzen... + wordt gekeken wat de persoon motiveert, wat voor de persoon belangrijk en zinvol is. 

Identity achievement

= ideaal type

vb. sport? => verschillende mogelijkheden grondig in kaart brengen + kiezen op basis van talent, haalbaarheid, tijd, goesting...

Moratorium

= uitstellers

 Verzamelen wel info, maar kiezen niet.

vb. als je ziet welk huiswerk je allemaal hebt, maar je weet niet waar eerst te beginnen, dus je stelt het uit.

vb. Ik wil me nog niet binden (relationeel) -> geen vaste relatie

Identity diffusion

= diffuus/flou/ verwarring/dolend

vb. je bent 18 en moet kiezen wat je gaat studeren, maar weet niet goed wat er allemaal is, wat het allemaal inhoudt en als september zich aandient heb je nog steeds geen keuze gemaakt. De eeuwige student?

Foreclosure

= te snelle kiezer

Kiest overhaast, komt tot een vaste keuze, zonder deftig te verkennen, staat niet open voor andere mogelijkheden of discussies over de eigen keuzes. 
Deze adolescenten zijn gevoelig voor autoriteit en hechten sterk aan 'familiebanden'. 

vb. je weet niet welke hobby je wil gaan doen, wat allemaal binnen je mogelijkheden ligt, maar kiest voor voetballen omdat je dat kent van op TV of je familie steeds kijkt en supportert en zegt dat dat een geweldige sport is.

2. WBL

• Ga naar Teams > Godsdienst
  
  
• Open Class Notebook
  > eigen mapje
  > 2. Werkbladen en impulsen
  > 6. Kies-keurig?!
  

• Maak de opdrachten in puntje 3. Bij manier van kiezen...

In welk type herken je jezelf het meest?

1. Ik ben een uitsteller als het op keuzes maken aankomt.
2. Ik ben iemand die altijd alles goed afweegt en dan kiest.
3. Ik kies iets waar ik me het best bij voel.
4. Ik laat me in mijn keuzes makkelijk leiden door wat mijn vrienden kiezen.

Een proces... met vallen en opstaan!

• Hoe kan je onderscheiden waar het op aan komt? 
• Kan je vertrouwen op je gevoelens? 
• Hoe maak je een belangrijke keuze? 
• Hoe leer je uit eigen ervaring wat belangrijk is voor jou? 
• Kan dat ook als je in crisis bent?

2. WBL

• Ga naar Teams > Godsdienst
  
  
• Open Class Notebook
  > eigen mapje
  > 2. Werkbladen en impulsen
  > 6. Kies-keurig?!
  

• Maak de opdrachten in puntje 4. Belang van bewustzijn en puntje 5. De pot met stenen.

De pot met stenen

Lees het verhaal in Class Notebook over de pot met stenen en maak de bijhorende opdracht. Kies hiervoor waarden uit de lijst in LessonUp.

Gevoel van veiligheid

Opleiding/school

Succes 

Macht

Erkenning

Traditie / wortels

Tijd

Ontspanning / vrije tijd

Je ontspannen voelen / geen stress

Religie / spiritualiteit

Zorg voor anderen

Integriteit

Creativiteit

Romantiek

Afwisseling / opwinding

Genot

...

Gezondheid

Gezinsleven

Geld

Werk

Carrière

Vrienden / kennissen

Familie

Alleen zijn / rust

Bezit (materiële zaken)

Bewegen

Intellectuele groei

Uiterlijk

Comfort / gemak

Maatschappelijke betrokkenheid

GSM

...

Enkele andere tips...

Uitgangspunt:

Wat is een geslaagd leven? 

Hoe kom ik erachter wat ik met m’n leven moet aanvangen? 

Hoe ga ik om met m’n gevoelens? 

Hoe maak ik de juiste keuze?

...

Tips vanuit het christendom

Voorbeeld:

 Ignatius Van Loyola

 (1491-1556):

 -> recept tegen keuzestress

 

Bekijk de hotspots hieronder en verneem ook wie Ignatius was + zijn advies.

https://www.kerknet.be/kerknet-redactie/artikel/8-levenslessen-tegen-keuzestress-van-ignatius-van-loyola

Maak geen levensbepalende keuze als je je echt slecht of onrustig voelt. Wacht tot je je weer beter en/of rustiger voelt.

Met een vertrouwenspersoon praten over je gevoelens kan je opluchten.

Maak tijd om stil te staan bij je innerlijke leven. Wie of wat heeft je de voorbije dagen moed of troost gegeven.

Luister niet naar het oordeel van andere mensen. Ze kunnen je wel goed advies geven, maar de plaats waar alles samenkomt is in je eigen hart.

Kijk altijd naar wat je echt wil bereiken in je leven. Laat je niet afleiden of tegenhouden door de omstandigheden, een eenmalig succes of verlies of hoeveel geld je hebt.

Heb niet enkel oog voor wat voor jezelf belangrijk is. Als je enkel naar jezelf kijkt, wordt je op lange termijn ongelukkig en eenzaam. Accepteer dat je niet alles alleen kan. Daar wordt je nederig en dankbaar van.

Laat je keuzes niet bepalen door je eerste gevoelens van blijheid of boosheid. Kijk naar wat je diepere gevoelens zijn of naar wat je diep van binnen echt wilt.

Als je niet weet wat kiezen, kan je één week leven alsof je al gekozen hebt. Als dat je niet kan helpen, maak dan een lijst met alles wat goed of niet goed is aan elk van je keuzemogelijkheden.

Ignatius (1491-1556) was een edelman en militair die op zijn 30ste zwaar gewond werd door een kanonskogel. Op zijn ziekbed, in die tijd en met die verwondingen eerder een sterfbed, maakte hij een radicale bekering door. Nadien volgde een lang en intens proces van omvorming van zijn ijdelheid en hoogmoed tot een nederig instrument van Gods liefde. 20 jaar na zijn bekering stichte Ignatius de Sociëteit van Jezus, de jezuïeten. Bijna 5 eeuwen later zijn er 16.000 jezuïeten verspreid over 5 continenten.

Welke tip(s) over het omgaan met keuzestress sprak(en) je het meest aan en waarom?

Taak in Teams

Studiekeuze volgens de Ignatiaanse methode

Samenvatting

De adolescentie is de periode waarin de eigen identiteit gevormd wordt.

We stellen dan vragen als 'Wie ben ik?', Wie wil ik zijn?' en 'Waar wil ik naartoe met mijn leven?'... en dit kan leiden tot een soort 'identiteitscrisis'. De zoektocht naar antwoorden kan leiden tot het maken van keuzes (=bindingen).

Een goed keuzeproces bestaat uit 

1)  voldoende exploratie 

2) en weloverwogen keuzes (commitments). 

Einde van deze les :-) 

Wat zou je na deze les moeten kunnen of weten?

• Je bent bereid na te denken over je eigen keuzegedrag en keuzeproces en dat van anderen.
  
• Je bent bereid na te denken over je eigen keuzeproces/keuzes en dat te toetsen aan het keuzeproces/de keuzes van anderen.
  
• Je beseft dat mensen verschillen in de keuzes die ze maken, hoe ze tot hun keuze komen alsook hoe ze hun keuzes verantwoorden.
• Je beseft dat keuzes steeds gevolgen hebben, in mindere of meerdere mate, voor jezelf en/of voor anderen of het andere dan jezelf.
• Je kan het verband tussen een goed keuzeproces en de eigen identiteitsontwikkeling duiden.
• Je kan de begrippen: identiteitscrisis, ‘commitment’, binding, exploratie, adolescentie,… uitleggen, toepassen en herkennen.
• Je weet dat een open zoekende houding nodig is voor een goed ontwikkelde identiteit.
• Je beseft dat twijfelen aan je keuze op zich heel menselijk is en ons uitdaagt tot voldoende exploratie.
• Je kan uitleggen wat 'bindingsangst' is en waarom mensen soms niet durven kiezen.
• Je begrijpt dat de combinatie van zowel exploratie als bindingen aangaan, wijst op de meest optimale identiteitsvorming.
• Je kan de vier identiteitscategorieën van ontwikkelingspsycholoog Marcia onderscheiden, herkennen en toelichten: identity Achievement, Moratorium, Foreclosure en Identity Diffusion.

• Je beseft dat mensen verschillen in de keuzes die ze maken.
• Je hebt een respectvolle houding t.o.v. andere meningen en kan je eigen mening op een respectvolle wijze delen met anderen.

Extra materiaal ter ondersteuning

Vragen als 'Wie ben ik?', Wie wil ik zijn?' en 'Waar wil ik naartoe met mijn leven?'...

= LEVENSVRAGEN                                            = iets van alle tijden!

                 -> mensen zoeken antwoorden op deze vragen

                                       Mogelijke bron: 

                                                                      * levensbeschouwingen

                                                                      * eigen ervaringen en inzichten

                                                                      * ...

ANTWOORDEN OP LEVENSVRAGEN

              *  kleuren eigen levensvisie oftewel levensbeschouwing, 

              *  geven richting

              *   hebben invloed op de levenshouding/keuzes van mensen

              *   ...

Identiteitsontwikkeling 

in je kindertijd:

afhankelijkheid

op verschillende vlakken van je ouder(s)/voogd

vanaf adolescentie:

steeds meer de wereld ontdekken, eigen meningen vormen, onafhankelijk van je ouder(s)/voogd

www.facebook.com

Waarom geeft keuzevrijheid keuzestress? Visie van filosoof Andreas De Block op Canvas.

Vragen als 'Wie ben ik?', Wie wil ik zijn?' en 'Waar wil ik naartoe met mijn leven?'...

1. ...zijn vragen die je je enkel stelt in je kindertijd.
2. ...zijn vragen die enkel Jezus zich stelde.
3. ...zijn vragen die mensen zich vooral stellen vanaf de adolescentie.
4. ...zijn vragen die de mens zich vandaag niet meer stelt.

Beoordeel het volgende keuzeproces:

Lieve heeft geen idee wat zij in 3de graad wil studeren, dus kiest zij maar de richting waar de meeste van zijn vrienden naartoe gaan​.

Dit is een voorbeeld van:

1. Identity achievement
2. Moratorium
3. Foreclosure
4. Identity diffusion

Beoordeel het volgende keuzeproces:

Geert-Jaap heeft vele reviews op het internet gelezen en goed nagekeken welke schoenen het beste bij zijn profiel passen. Op basis daarvan heeft hij een keuze gemaakt.

Dit is een voorbeeld van:

1. Identity achievement
2. Moratorium
3. Foreclosure
4. Identity diffusion

Beoordeel het volgende keuzeproces:

Jakke moet een nieuwe gsm kopen, maar heeft geen idee wat hij precies wil of van wat er allemaal bestaat en wandelt doelloos de ene na de andere winkel door zonder iets te kopen.

Dit is een voorbeeld van:

1. Identity achievement
2. Moratorium
3. Foreclosure
4. Identity diffusion